由网友 永德492 提供的答案：
这道题我认为与你成熟了无关,我的建议应该去医院求中医服中药💊调理一下,可以慢慢缓解过来,或者跟据中医服用(艾司唑仑片)直接见效快。如果不求医？也是一种精神方面的一种疾病的前朝,赶紧上医院找大夫看看吧？
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由网友 开心的兰陵 提供的答案：
这个说法不妥,睡不着的时候就成熟了,那么,睡得着呢？怎么理解。
我到认为,凡事能想得开,提得起放得下的人,他的睡眠质量往往是最好的。因为,在长期的人生旅途打拼中,他早已习惯了波澜不起,宠辱不惊,一切都是那样的从容自然。辛苦了一天,当夜暮降临时,好好休息,好好睡觉,对他来说,多么的重要。这种人,他重来就不把负面情绪带上床,倒头就睡,你能说他不成熟吗？
相反地,对于那种心中容不得半点事,稍不如意,便挥之不去,缠绕在心,食不甘味,寝难归眠,这是成熟吗？
生活无节制,肥甘美味,阴阳颠倒,该睡时不睡,该起时起不了。或人在床上,魂在外面乱飘,心中如翻江倒海,想入非非,几时睡过好觉,这是成熟吗？
总之,成熟与不成熟,相比较而言。借以上题目,浅谈个人不成熟的观点,就此打住！
由网友 欣友苓昔 提供的答案：
睡觉😪跟成不成熟沒关系吧！感觉睡眠不好,是多方面因素,心里有什么(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣事情放不下啦,工作生活各方面不顺利什么的,想的太多了,对睡眠都有影响。再就是,如果白天太闲,缺少活动量睡眠质量也会影响的。
要是睡不着成熟了,那么还不错呢,成熟更应看的开了。我们生活在高速发展的现代化社会,生活节奏快,有些事情处理不好,影响到心情,对我们的日常生活造成心里压力。所以呢,就要有个好心态,不为身边事情左右我们的心情,要拿的起放得下,放松心态,这样长此以往,养成自己的生活方式,坚持做好自己,练就自己强大的内心,这样就不会轻易的打乱了心中的平衡了！
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由网友 六月的岚 提供的答案：
谢邀回答：我不认为有道理,如果说你睡不着的时候就代表你成熟的话,那你睡着了的时候算什么呢？我认为从医学的角度上来讲,你睡不着是因为你小脑过于兴奋,以至于你产生不了睡意,所以你睡不着。从生活的角度上来讲,是因为你心中有事,思绪过重。所以睡不着,个人见解跟你成没成熟应该没多大关系。但也可以理解为你懂事了,长大了知道想心事了。[微笑]
由网友 空格十五 提供的答案：
这句话,我觉得有一定道理。以下是我的理解。
一般情况下,我们睡不着是因为在想心思。想心思了,说明我们有心事了。有心事了,说明我们在考虑问题、思考事情了。既然在考虑问题、思考事情了,说明我们已经不再是天真烂漫、无忧无虑了,不再是无所事事、不担当作为了,说明我们在长大、成长。从这个意义上说,我们在走向成熟了。
我们走向成熟的过程,大致应该是从睡不着、有心思开始的。在职的,为工作业绩、处理关系而思考；当领导的,为带好团队、提升价值而谋划；做家长的,为侍奉长辈、培养子女而操劳；学子呢,为解答题目、考试成绩而费神；男女呢,为处好对象、婚姻大事而困恼；老年人,为疼痛疾病、健康长寿而忧虑。如此等等,大家都在殚精竭虑、夜不成寐。
借回答这个问题,我想顺带说的是,芸芸众生,这些构成了我们人类进化、进步的历程；大千世界,这是我们人类美丽的风景线。这其中有成功的喜悦、成长的烦恼、痛苦的经历、愉悦的回忆,尽管我们不时不堪其烦、不堪回首,但我们还是乐此不疲、乐在其中。勇敢的面对,积极的进取,才能不负韶华、不负此生！
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