由网友 平凡的世界中的普通人 提供的答案：
目前为止,没有充分的科学证据表明喝酒有助于预防糖尿病。相反,大量饮酒可能会对身体产生负面影响,增加患糖尿病的风险。以下是一些关于饮酒与糖尿病之间关系的观点：
1. 酒精对肝脏的影响：长期过量饮酒可能导致肝脏损伤,从而影响胰岛素的分泌和血糖调节。此外,肝脏对糖异生的影响可能导致血糖水平升高。
2. 增加热量摄入：酒精本身含有热量,喝酒时容易摄入过量的热量。过量热量摄入可能导致体重增加,从而增加患糖尿病的风险。
3. 影响脂肪代谢：过量饮酒可能影响脂肪代谢,使脂肪在肝脏堆积。这种情况可能导致脂肪肝,进而影响胰岛素敏感性,增加患糖尿病的风险。
4. 对心理和行为的影响：饮酒可能导致心理依赖、过度饮酒等行为问题,从而影响生活习惯和健康。长期饮酒过度可能增加患糖尿病的风险。
5. 与其他疾病的关系：过量饮酒可能与其他疾病,如高血压、高血脂、肥胖等有关。这些疾病与糖尿病的发生和发展密切相关。
综上所述,喝酒并不能有效预防糖尿病。为了保持健康,建议遵循健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。如有糖尿病家族史或其他高风险因素,应定期进行体检,以便及时发现并控制糖尿病的发生和发展。
由网友 北大马教授聊营养 提供的答案：
尽管国外有些证据表明,少量或中等量的饮酒可以预防糖尿病,但不建议为了预防糖尿病而喝酒。喝酒对糖尿病患者来说不利于糖尿病的控制。（1）增加能量的摄入。酒精会产生能量,再加上喝酒时吃下过多的食物,会使能量摄入更多。（2）空腹喝酒容易引起低血糖。（3）长期喝酒引起肝功能受损,降低脂肪在体内的消耗率。
酒的主要化学成分是乙醇（酒精）,是形成酒类特有口感的物质基础。每克乙醇可以提供7千卡的能量,比蛋白质或碳水化合物提供的能量还多。因此,经常过量饮酒会导致能量摄入的增加。
乙醇除了产生能量外,对人体还有多方面的影响。适量饮酒有一定的精神兴奋作用,可以产生愉悦感；但过量饮酒,特别是长期过量饮酒对健康有多方面的危害。过量喝酒会引起肝损伤,增加胎儿酒精综合征、痛风和一些癌症的发生风险。研究发现,适量喝酒可降低心血管疾病的发病风险,过量饮酒可增加心血管疾病的发病风险。但平常不喝酒的,不建议喝酒。
血糖控制不好的糖尿病患者不应喝酒。
血糖控制好的可以适当喝点酒,但不能过量。每周不超过2次,不喝高度酒,每次喝啤酒200～375毫升,相当于普通玻璃杯1杯或易拉罐装的1罐；或萄萄酒100毫升,相当于普通玻璃杯半杯,并计入总能量。
血糖水平不稳定时,不喝酒。
平时不喝酒的人不鼓励喝酒
有喝酒习惯的,在病情稳定的情况下不强调戒酒,但要控制好饮用量。
由网友 粮农二代 提供的答案：
笔者认为：喝酒有助于预防得糖尿病的说法没科学依据,因为我有个嗜酒如命的堂哥,30岁出头,患了脂肪肝、高血脂和糖尿病,六十岁出头痛苦离世,令人痛心疾首。
堂哥20出头就开始喝酒,一日至少喝两顿酒,天天醉醺醺。三十多岁,一米六五的身高,体重200余斤,血压128-174,同时还有脂肪肝、高血脂和高血糖等病。医院反复交代戒酒戒烟,规律生活,清淡饮食、多多运动,否则,后果严重。
堂哥赌咒发誓要戒酒戒烟,可身边一酒友信誓旦旦说,饮酒可以预防和减轻糖尿病症状,还举例说某人得了糖尿病,经常饮酒,血糖指数反而变正常了,堂哥信以为真,无所顾忌,肆无忌惮饮酒。
有一年春节,堂兄堂妹团聚,我发现堂哥一边饮酒,一边自己打胰岛素,劝他不要饮酒,他洋洋得意说打了胰岛素,喝再多酒,啥事没有,吃得香睡得着。我听后无言以对,觉得他太猖狂太无知,今后的日子肯定很难熬。
堂哥55岁那年,眼睛突然瞎了,生活失去自理能力,堂嫂和堂侄儿请保姆照顾他生活,堂哥虽看不见,但还要喝酒,按他的说法,喝酒能舒筋活血,对治疗糖尿病有利,家人拗不赢他,只好让他继续喝酒。
六十二岁时,堂哥两脚溃烂,吃药打针没作用,医生说这是糖尿病并发症,几乎无药可救,唯一截肢。家人只好他把两只脚截了。从此度日如年,生不如死,痛苦不堪地活了两年多,永世长辞。
笔者不是专家学者,孤陋寡闻,没有发言权。但从我堂哥饮酒几十年,还是得了糖尿病的事实看出,我始终不相信饮酒能预防糖尿病的说法。我觉得饮酒不但不能预防糖尿病,反而还有可能得糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。
粮农二代,一家之言,仅供参考。
由网友 三沟酒迁安经销处1 提供的答案：
我糖尿病十五年了,从来都是吃大家饭,没专门做吃糖尿病饭！酒一直在喝！烟一直在吸！各种水果都吃,啥东西都适量吃点、不能一点不吃不喝！本人认为那样对身体更有害处,实际糖尿病人身上什么营养都却的！见啥馋啥、说明你身体就差这营养！少吃不能不吃！营养差身体垮的更快！保持正常心态、别把自己当病人看待,要把自己当成正常人,同时每天早晚必须快走1个小时！
由网友 有点儿经验的楚老师 提供的答案：
我们以前有个邻居,蒙古族人,能喝酒。后来得糖尿病以后,医生建议不喝酒。
但是他忍不住,每天照喝不误,维持没有两年,人就走了。刚刚退休的公务员,没有赶上加大幅工资就走了,很可惜的。
建议听医嘱的,有病更加控制酒量。
由网友 战斗在一线的家长 提供的答案：
酒是一种两面性的饮料,正常来讲,少量饮酒可以舒筋活络,改善血管功能；饮酒过量则会导致酒精中毒、损害肝脏等疾病。
糖尿病如何做好预防工作呢？在于避免一些诱因,比如遗传、压力、紧张、恐惧等,虽然遗传是自己不能决定的,但是后天的预防也是很重要的,环境、饮食、工作、生活等等方方面面都是有影响的,肥胖、
环境污染
、雾霾、加班熬夜、饮食不规律等等这些都需要预防。合理饮食、注意锻炼,养成良
好的睡眠
习惯等等都有助于预防糖尿病。所以预防糖尿病和喝酒没有直接的关系,但是适量喝点酒是有益健康的。
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