由网友 数造未来888 提供的答案：
古人使用各种物质,如棕榈叶、柠檬、牙签和牙线,来刷牙。他们也可能会用砂砾、灰烬或者其他材料来清洁牙齿。
古人可能会用牙签、牙线或者棕榈叶将牙齿磨平,以便清洁牙齿。他们也可能会用植物汁或者砂砾来清洁牙缝,以防止细菌滋生。
竹片和筷子用于清洁牙齿,可以形成一种特殊的摩擦力,以去除牙垢、牙石和其他污垢。此外,棉絮也可以用于清洁牙齿,它可以把牙齿擦得更干净,减少口腔疾病的发生。
由网友 读书悟道 提供的答案：
在古代,一没有牙刷,二没有牙膏,三没口香糖可以嚼,那么古人是不是不刷牙呢？那倒也不是,如果不对牙齿清洁,古人岂不是都会得口臭了？
古人漱口并不是用清水,种类很多。其中最常用的一种漱口水就是盐水,在《红楼梦》里的贾宝玉,每天早上要用盐来擦牙。盐本身有杀菌消炎的作用,从一定程度上还可以预防牙周疾病。此外,古人还有用茶水、酒和明矾水来漱口,据说明矾加橄榄可以去除口臭。
那么"刷牙"是什么时候进入历史舞台的呢？
每朝杨柳枝咬头软,点取药揩齿,香而光洁。
唐朝虽有了关于"揩齿法"的记载, 但学界认为,这种刷牙方式在唐朝并没有普及,仅限于僧人内部,对此存有争议。
盖刷牙子皆是马尾为之
它说最初的牙刷毛是用马尾制作而成的,有一寸长,置于牛角上,形状和现代的牙刷很接近。不过马尾成本太高,市场上也有猪毛制作的牙刷。并且在南宋时的杭州已经有人开牙刷店了,在南宋周密在《梦粱录》里记载：
狮子巷口有凌家刷牙铺,金子巷口有傅官人刷牙铺
由网友 奇妙橙子O6 提供的答案：
古人也是很注重口腔卫生的,秦汉时期用盐水、茶水漱口的方法来护齿；春秋时期牙刷虽然罕见,但已有出现；隋唐五代时期主要有"杨枝揩齿法"和手指揩齿法"；在宋代已有植毛牙刷。
1、秦汉时期,人们就已经很注重口腔卫生了。那时的人们也有"晨漱不如夜漱,此善于养齿者"的说法,说的就是用漱口的方法来护齿。当然,漱口不是简单的用水而已,而是用盐水、茶水还有药水。
2、其实在春秋时期,《礼记》上就有"鸡初鸣,咸盥漱"的记载。三国两晋南北朝：在口腔卫生保健方面,西晋始见"牙签"之记载。晋·陆云在致其兄陆机书有"一日行曹公器物,有剔牙签,今以一枚寄兄"之语。其制法虽不知其详,但可看出,牙签当时尚属罕见之物。
3、隋唐五代时期：揩齿以保口齿清洁,当时已渐趋流行。其方法主要有"杨枝揩齿法"和手指揩齿法"两种,《处台秘要》中载有"每朝杨柳枝咬头软,点取药揩齿,香而光洁。" 说的就是用杨柳枝刷牙。那时,人们把杨柳枝泡在水里,需要用的时候就把杨柳枝咬开,支出很多细小的杨柳纤维,非常方便。据说此法是从印度传过来的。
4、手指揩齿法见于晚唐敦煌壁画中的"劳度叉斗圣图"。至于洁牙剂,或为盐、或为药物散剂。两宋时期：《太平圣惠方》指出刷牙匠早晚行之。《太平圣惠方》还载有药膏药齿法：柳枝,槐枝,桑枝煎水熬膏,入姜汁,细辛,等每用擦牙,此可谓今之药物牙膏的雏型,本草纲目里面就有洁白牙齿的配方。
5、在宋代已有植毛牙刷。宋代的工商业非常发达,也有专门制作、销售牙刷的店铺。只不过跟现在有材用料有所不同。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料,在头部钻毛孔两行,上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。宋·周守中《养生类纂》："盖刷牙子皆是马尾为之"。在欧洲,约500年后所记述的植毛牙刷与周守中的记录相同。此外,据美国牙医学会的资料表示,世上第一把牙刷由中国明朝皇帝明孝宗于1498年发明,方法是把短硬的猪猔毛插进一支骨制手把上。而西方传统清洁牙齿的方法是用一块碎布揉刷牙齿,此方法至少于古罗马时代已经存在。还有学者认为,我国是最先使用牙刷的国家。因为在辽墓穴中发现过骨质的牙刷柄,它是迄今发现的、世界最早牙刷实物,距今已有1000多年时间。不过,墩煌石窟中的壁画表明,古人是用右手中指当"牙刷"用的。到明代更有人主张用左右手同时擦牙。可见,那时的牙刷使用还不是普遍。
由网友 亮仔学史 提供的答案：
中国古人从很早的时候就开始注意牙齿的保护,不仅仅是牙疼带来的痛苦,更主要的是古人认为一口完整、洁白的牙齿是富贵与长寿的象征。不论现代还是古代,一口黄牙总归不是人类的审美标准。
最早关于中国古人保护牙齿的记载可以追溯到司马迁所写的《史记》,书中提到过一个人物——汉代名医淳于意,说起淳于意大家可能比较陌生,但一说到他的女儿,我们就有些印象了,著名的"缇萦救父"中的父亲就是淳于意,缇萦就是他的女儿。
淳于意就曾经在治疗龋齿的过程中首次提出来要"饭后漱口",他认为龋齿乃是中邪的象征,要祛除邪气,就要吃完饭后用清水漱口,把最终的肮脏物体吐出,这样才能保证牙齿的清洁,避免沾染邪气。
可淳于意的研究并没有得到民间普遍的认同,贵族之中也许会有漱口的习惯,但普通老百姓当时还没有这种意识,真正将漱口刷牙作为一种习惯其实是在后来的隋唐时期,我们来看一看古人都有哪些当时来清理口腔。
用手蘸盐法
古代没有我们现在的牙刷和牙膏,但古人在长期的实践之中发现,盐这种东西不但是食物的必备物品,而且还有清洁、美白的功能。这种方法十分简单,也便于操作,晨起时用盐在牙齿上涂匀,然后用手用力摩擦,就可以清除牙齿上的污垢。
柳树枝刷牙
从唐代开始,柳树枝就成为了人们刷牙的必备工具,柳树枝内富含丰富的柳枝纤维,刷牙时讲柳树枝放在嘴里轻轻一咬,内部的纤维流出后会形成类似于牙刷的小木梳,配合上盐,就不再使用手直接刷,既卫生又斯文。
特质牙粉刷牙
中国古代真正的牙刷雏形其实是形成在宋代,小木条上栓上马尾巴上面的毛,制作成一个简单的牙刷,不过马尾毛比较硬,经常会出现牙齿出血的状况,并不是很好用。
在这一时期类似于牙膏的牙粉也被研制出来,牙粉自己调制,根据每个人的习惯,原料也不尽相同。主流上一般使用茯苓、麝香、沉香、龙脑香、零陵香、白檀香等制成,大文豪苏轼就曾在自己的日记中记载到自己亲手制作牙粉的过程,看来苏轼先生吃完了东坡肉,牙齿还是需要清理一下的。
清朝皇帝的"冲龙沟"
冲龙沟,大家不要想歪,其实就是皇帝每天起来之后漱口的称呼。此种方法是利用浓茶来清新口气,每天清晨,宫女太监会端一杯浓茶到皇帝身边,皇帝反复在喉咙里"咕噜咕噜"的漱口之后,才能开始用早膳。
值得一提的是,冲龙沟是一个特别有吸引力的工作,宫女和太监都会抢着干,因为皇帝即使是漱口的茶叶也都是名贵的新茶,这些茶叶漱口之后,会被处理掉,毕竟皇帝尊贵的身份不能再喝下去。
宫女们就会把这些茶叶拿回去晒干,毕竟只冲泡过一次,茶叶的味道还挺浓,然后再把这些茶叶倒卖到宫外,一来是万岁爷漱过口的茶叶,二来茶叶味道尚存,三来皇帝的茶叶不是龙井就是普洱,十分珍贵,放在市场上特别抢手,宫女们也能因此大赚一笔外快。
因此,古人在漱口刷牙方面还是挺有创造力的,他们很早就认识到保护牙齿的益处,经过许多年的实践,发明了很多刷牙漱口的方法,不得不令人敬佩古人的智慧。
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由网友 梦幻三伏天 提供的答案：
在敦煌的晚唐壁画《劳度叉斗圣变》,有一幅《揩齿图》,以手揩齿,后来用牙签替代来洁齿。
后来,古人发明了杨柳枝作为刷牙工具。
在晚唐时期,人们把杨柳枝泡在水里,也有用盐水泡的。在用的时候,用牙齿咬开杨柳枝,杨柳纤维露出来,去剔牙。古语"晨嚼齿木"记载的就是这个。后来上面用药物,来擦拭牙齿,可以使牙齿洁白、防蛀,就是牙刷、牙膏的雏形。人们通过咀嚼植物的嫩枝来使口腔气息清新,据说"嚼齿木"这一风俗是由印度传入,在印度,传入中国后,演变为"嚼杨木",直到明末清初,还有人通过这种方法来清洁口腔。
杨柳枝廉价而方便,很快得以普及。
到了南宋,已经有专门制作、销售牙刷的店铺。
那时的牙刷是骨、角、竹、木等材料,在头部钻毛孔两行,上植马尾、猪鬃,和现代的牙刷已经很接近了。
要是穿越会古代,怎么刷牙啊[我想静静],是个大问题[呲牙]。
由网友 瑞宝爱分享LOVE 提供的答案：
古人没有牙刷,那用什么刷牙呢？早在秦朝时期,就曾有过青铜牙刷,形状类似于烟锅,圆孔里塞上布条,当作刷牙的工具。即便是这样,这种牙刷也是有地位的人才能享受得到。在三国时期,古人习惯用手指头刷牙。用它来蘸一点儿细盐,给牙齿做个SPA,相当的原生态。准确的说,这么做应该是揩牙,虽然有了清洁牙齿的过程,实际效果却是马马虎虎,清洁不到位。
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