由网友 晓非新观察 提供的答案：
退休以后的老年人应该做什么？总的来说,应该是有选择的。选择的越好,越适合自己,越正确,生活得越幸福快乐,越有意义,质量越高。
而不是像一些人说的,仅仅凭着心情和兴趣爱好,想干什么就干什么,或者跟着别人后面走,人家玩什么,你就玩什么。
这是我最近看了社会学家李银河老师的一篇文章《高质量的生活是挑选出来的》,受到的一些启发。她认为:"挑选值得去做的事,挑选值得去交的人,挑选值得享用的物品,挑选度过自己时间的方式。
她还说:"对于一个人来说,高质量的生活是挑选他认为值得用自己的生命去做的事,去做这件事,做好这件事。做好了,生命的质量就高；做不好,生命的质量就低"。
退休以后,自己和大家一样,做出过很多的挑选。有些人和事,都是有意或无意接触和去做的。比如,自己曾经办卡到乒乓球馆打乒乓球,和家人去游泳。也曾经无意间被人家看中,干了6年的乒乓球教练工作。也认识了一些球友和工作伙伴。
现在,主要爱好和时间,都用在了玩手机,写Html369上了。我感觉,现在自己挑选的生活,是值得自己去做的事,生命的质量不一定有多高,但一定是有意义的,也是自己最喜欢的事。
由网友 低调为人高调做事226956108 提供的答案：
谢邀请！这要分两类人来回答你的问题了,第一类就是有钱的老人,只要有了钱,总之他她们想干什么都行,旅游啊,寻找美食,麻将桌上,斗地主,跳广场舞,有的甚至搞黄昏恋等等,每天都会过的满足而充实！
第二类就是没有钱的老人,他她们就悲摧了,这种差不多都是农村老人,这种老人如果在家里还要起早贪黑干农活,脸朝黄土背朝天,挥汗如雨,弯腰驼背努力地干,抽的是旱烟,喝的是孬洒,穿的是地摊货,有时儿女不要的衣服他们也穿,小病坚持不吃药打针,大病等死,还有一种农村老人,他们外出到处找能挣钱的活干,他们文化不高,又没技术,只能干重活粗活,挣的钱也相当少,但是他们能吃苦耐劳,兢兢业业做事！这就是有工资的老人与没工资的老人他们的生活壮况,他们在干什么,他们应该干什么！
由网友 指手画角 提供的答案：
如果经济条件可以,身体各个零件还好！如果孩子需要可以给孩子们帮帮忙！如果孩子大了,可以去旅游,看看祖国的大好河山！累了坐下来,画画画、写写字、写写小说,在Html369晒晒,学习、评论别人的好作品。总而言之,老有所学！老有所乐！
切记千万照顾好自己,别拖累孩子们！
没有工资的老人,孩子经济条件不好的农村老人,她们还要面朝黄土背朝天,劳作不停。而在城市的这类老人,他们还要为了生活做一些又累又苦的活。
由网友 老木子2020 提供的答案：
谢邀请！我觉得人老了干不了活了,应该给子女看看孩子,闲情弄孙吗！即解除了子女的困难,又解决了自己的寂寞,把自己一天弄得忙忙碌碌,活的快快乐乐。一天也就过去了。等孙子,孙女长大了,不用你了,你也真的老了,知趣而退吧！我是真的如此想法。不给儿女们添麻烦为最好的结局！！！
由网友 楼上风雨 提供的答案：
老年人首先是把身体保养好,少给子女增添麻烦；养生抗老,延年益寿,是老年最为重视的。一日三餐吃好,每天睡好,精神饱满地过好自己的日子,是最应该干的。
运动,是对抗衰老最好的武器,也是提高免疫力有效的措施。运动能促进肌体血液循环、新陈代谢、改善睡眠,运动能强身健体,增加人的活力。所以养成运动习惯,是老人应该坚持的。
现代人出门乘车,上楼下楼有电梯,日常能量消耗越来越少,长期缺乏锻炼,会使身体机能大幅下降,各类疾病也容易随之而来。白发苍苍,步履蹒跚之时更需要活动。
现代的老年人,既没有过去社会的"凭辈分"、"倚老卖老"的优势,也少有"尊老敬老"的照顾,只剩下岁月沧桑中体力、精力、衰弱、病痛中的劣势。因而,维护自尊,不能落伍,要有学习的能力、自我更新的能力。
老人心理的负担越重,疾病也越多,这种负面情绪积累时间长了,会大大损坏细胞的自我更新能力,人最害怕的是一生都在忙碌,一生都在焦虑,惶惶不可终日。
不受人待见,让人反感的一是熊孩子,一是坏老人。老人不要讨嫌,不要干吃力不讨好的事,要拥有独处能力,内心笃定,形成独立人格,不断完善自我。知道自己应该干的事,不要过度依赖他人,在宁静中颐养天年。
由网友 秋天的霞光AY 提供的答案：
年轻的时候工作忙 ,家务缠身,孩子小 需要照顾 。一天到晚忙的团团转 ,根本没有条件去考虑自己想要什么样的生活 ,自己想实现什么梦想 。
到了老年 ,虽然身体衰弱了 ,在力所能及的情况下 ,去做自己喜欢的事情 ,追求自己年轻时的梦想 。
不要在意周围人的眼光 ,只在乎自己怎么高兴就怎么做 。只有自己足够的努力 ,才能实现心中的梦想 ,别给人生留下遗憾 。
到了老年 ,经历了世间的沧桑,对任何事情都看的淡了 ,要做到宠辱不惊 ,不趋炎附势,不卑不亢。
保持乐观的心态 ,适当运动,饮食规律,粗细搭配,是身体健康的法宝 。
永远保持一颗年轻的心 ,对任何事物好奇 ,活到老,学到老 ,要与时俱进 。
要活出自我 ,不要整天围着儿女转 ,不要过多的干涉年轻人的生活 ,学会孤独 。
自己能做的事情 ,绝不麻烦儿女 ,尽量帮助 儿女,不要做儿女的包袱 。
珍惜余生 ,培养一个爱好 ,管好自己的钱袋子 ,有自己的老窝儿 ,注重健康 ,这就是老年人应该做的 。
由网友 闲人愚见 提供的答案：
老人应该干什么？既然是已经老了,进入暮年了。在人生的最后阶段,老人应努力做个好老人。一是遵纪守法,遵守社会公德,做好年轻人的表率。不乱事,做好事。二是吃好活动好,确保身体基本健康,生活能自理,不给儿女添麻烦。尽量少往医院跑,少给社会增负担。三是一心一意过好晚年生活,国事不妄议。家事不多管。做个好老人。别去讨人嫌。
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