由网友 是半仙儿啊 提供的答案：
首先要弄清楚你家宝宝出现积食的原因哦~宝宝如果太小就可能无法清楚表达自己的感受,家长就要多注意自己的喂养方式了哦！其实导致小儿生积的原因很多,比如小儿脾胃消化功能未成熟健全、家长喂养不当、滥用抗生素等都会造成孩子出现积食的情况。积食会引起孩子厌食,进而免疫力下降哦~家长们要引起重视才行！
积食原因？
一般来说,最容易引起孩子积食的原因,就是家长的胡填海塞了！
很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养,每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果,反而加重宝宝脾胃的负荷,损伤脾胃,导致孩子消化不良,久则成疳积。"面对厌食的孩子,很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品,他们没有意识到,正是自己不当的喂养方式令宝宝生积。如果不改变填鸭式的喂养方式,再多的开胃药也无济于事。"
特别注意：
当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时,很多妈咪都认为宝宝"上火"了,于是又凭经验经常让宝宝喝凉茶。殊不知,常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃,加重疳积之症。
预防办法：
1、纠正喂养方式
如果宝宝胃口不好时,千万不要硬塞宝宝吃饭,此时即便威逼利诱让他吃下去,也是难以消化吸收的,有些宝宝还会呕吐出来,常诉腹痛,令他更厌恶进食,损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃,让宝宝的肠胃得以休息调整。
宝宝半岁~1岁期间,须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。
2、食疗法
（1）喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用。比如白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意：以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种,加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里,宝宝容易暑湿相夹,则可多选用炒扁豆煲汤。
（2）每周一次用谷芽、麦芽各10克,山楂5克煲水给宝宝喝。
注意：宝宝在喝山楂水的那一两天,尽量少吃肉类。
特别提醒：少喝冷饮
大多数孩子都喜欢冷饮、冷食,然而,冷饮、冷食最伤孩子的脾胃,造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食冷饮的孩子,大多食欲不振、消化不良,时间长了,日见消瘦,可造成发育迟缓。
由网友 儿科医生鱼小南 提供的答案：
我是儿科医生鱼小南,很高兴受邀回答你的问题。
首先爸妈要判断一下,宝宝是不是积食,主要从这4点来判断：
1、 有口臭,一股酸臭味。
2、 舌苔又厚又黄。
3、 大便酸臭（便秘或腹泻都有可能,但都酸臭）。
4、 脾气暴躁,睡不好。
确定宝宝是积食后,爸妈可以这么着手：
1、 不管是吃奶还是吃辅食,最好是定时定量。不然吃多了宝宝就容易积食。
2、 不要宝宝一哭闹/夜醒等等就用奶或其他食物去哄。
3、 多喝水,多吃容易消化的食物,期间尽量别吃油腻、难消化的食物。
4、 期间也可以让宝宝少吃多餐,减轻肠胃负担。
5、 可以让宝宝多运动运动,促进消化吸收。
6、 适当给宝宝按摩按摩小肚子。
7、 适当吃点山楂片,或者山楂煮水给宝宝喝。
8、 适当吃点粗粮,多吃蔬菜水果。
9、 宝宝睡醒后不要马上吃东西。
鱼小南：80后儿科医生妈妈,浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。
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由网友 峄县西门里老李 提供的答案：
我可以肯定的说,孩子是被你撑着了。记得看过北京一著名儿科老中医的文章,他说幼儿脾弱,胃纳差,一定不要喂得过饱。
可现在很多孩子家长恰恰相反,恐怕饿着孩子。一看孩子不想吃饭,就想千方百计弄些鸡鸭鱼肉,甚至啃得鸡啥的,半哄半强迫让孩子吃。孩子不愿吃,跑一边去,家长还攆着喂,岂不知这反而害了孩子。
其实孩子和成人相似,一段时间想吃饭,又有几天不思饮食,很正常。他不想吃饭时,可喂点稀粥、牛奶啥的。
我孙子小时候跟我们生活,也经常这样。我坚持天天晚上学着给他按摩,比如大鱼际处,对促消化很有好处,还搓脚心降胃火,疏经络。
如果孩子两腮通红,舌苔很厚,那就让他喝几包"午食茶"冲剂,或消食化积口服液,效果都不错。
所以答题主,对经常积食的幼儿,一定别喂得太饱,少吃不易消化的食物,还要注意观察孩子的舌苔及面部,让孩子多活动、多做做游戏,都是不错的办法。
由网友 医桢致圣 提供的答案：
你好,很高兴回答你的问题。小儿积食真的是非常常见,而且好多孩子经常生病也是跟积食严重有很大的关系,下面就跟大家说说小儿积食应该如何进行调理。
如果孩子饮食习惯不好,挑食,暴饮暴食,或者是饮食不规律,喜欢喝压床奶,就会导致脾胃运化功能失调,出现消化不良,脾胃虚弱,严重者会诱发上呼吸道感染的,咽喉肿痛,感冒咳嗽发热,大便不通,腹痛腹泻等症状,所以说如果孩子反复的消化不良,积食内热,一定要及时进行调理。
想要知道孩子有没有积食,一看孩子舌苔中间有无厚腻,二是看看大便是否正常,三看肚子有没有发胀。如果有这些表现,可以通过以下几种常用方法进行调治。
第一,控制饮食,减少喂食量,特别是肉蛋奶,晚上吃少,适当的增加活动量,促进胃肠蠕动,缓解消化不良。
第二,如果是婴幼儿,三岁以下,可以通过小儿推拿调理进行调治,毕竟宝宝的皮肤穴位经络比较敏感,通过手法刺激可以起到健脾利湿,消食导滞的作用。
第三,如果是三岁以上的小孩子,可以配合艾灸调理进行调治,因为此阶段的孩子已经可以配合,通过艾灸中脘穴,上脘穴,下脘穴,天枢穴等,很好的起到调理脾胃的功效,而且对孩子没有任何伤害,远期效果非常好,值得大家进行操作。
第四,如果孩子积食内热严重,特别是睡觉磨牙,睡觉不踏实,可以通过针刺四缝穴点刺放血进行调治,效果非常好,很快就能缓解症状。
第五,通过中药穴位贴敷,效果不错,我们临床上使用的比较多,因为不用吃药,很受家长和孩子的青睐。
由网友 岁岁年年皆心安 提供的答案：
如果宝宝出现了口臭,
口水臭,
舌苔白厚,
睡不好,
总是频繁夜醒,
夜里哭闹,
肚肚痛,
那可能是积食了。
宝宝还小,
肠胃道发育并不健全,
吃东西不能像成人那样完全消化,
积压在肠胃道里,
一顿又一顿,
时间长了,
以前吃的没消化好,
新吃的又堆在肠胃道里挤下去,
就成了积食。
爸爸妈妈们不要因为这件事而焦虑不安,
随着年龄的增长,
宝宝的肠胃道发育得到完善,
加上牙齿的萌出,
宝宝在口腔内用牙齿切断食物、研磨食物,
进到肠胃道里的食物残渣,
又被二次消化,
宝宝的积食现象就会得到缓解。
宝宝积食了怎么办呢？
拉长两餐之间的间隔时间,
减少一点食物份量,
吃符合月龄精细度大小的食物,
减少肉类等不易消化的食物,
尽量吃软烂的食物,
每日添加益生菌,
多吃蔬菜水果,
多喝温水,
给宝宝做做腹部、腰背部、脚底按摩,
陪宝宝多玩一会,
尽量不要吃完就睡,
都有助于食物的消化。
婴幼儿经常积食的处理办法,
你学会了吗？
由网友 桂花芳香77105282 提供的答案：
题目：幼儿经常积食,怎么办？
婴幼儿的消化系统的发育未够完善,胃酸和部分消化酶的活力低,神经系统的调节功能较差；同时,婴幼儿生长发育特别快,营养需要相对较多,消化系统的负担太重,故易受内外环境的影响而发生消化系统机能紊乱。如：
1.飲食不当,进食的质,量或进食时间的突然改变,易发生婴幼儿积食；
2.不良的气候,环境和护理：夏季天气过热,婴幼儿的消化液分泌减少；食物易受病源体的汚染；腹部不注意保暖,一旦受凉,肠蠕动可增强,更有利于积食发生。
3.消化道内,外感染则可致比积食严重的重度消化不良。
因此,婴幼儿积食,应注意减轻胃肠的负担,人乳餵养者,每次餵养时间缩短些,人工餵养者,可食全流质,易消化食物。浙恢复正常飲食。记住："节飲食乃驱病良方！"並注意季节变化,注意腹部保暖等。
有积食时,可服用干酵母片或乳酶生片,也可服中成药保和片。需按不同的月龄,年龄采用不同的剂量,必要时请教儿科医生。
以上供参考。
由网友 溫馨5 提供的答案：
积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。
家长需要帮宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一次吃太撑,·七分饱,有益于健康。无论是哪种食物,再有营养也不能吃得太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。 还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力,可以试试给宝宝喝牛初乳
由网友 莉134530411 提供的答案：
我家宝小时候就因为我给吃的奶粉量有点大伤了脾胃所以经常积食。开始没有经验搞的孩子三天俩头发烧,有一次直接消化不良性肠胃炎。后来我慢慢的总结经验。每天定时定量,奶粉的量开始减,尤其后来大一点了饭多奶少,晚上那顿要么停,要么水多奶粉少,这样改变饮食习惯后,孩子几乎再没有积食过,偶尔有点也不严重,只要饿上一顿就好了。一旦肠胃炎,胃粘膜恢复最少的3到6个月。所以再这期间一定要控制好饮食。
由网友 博学当当当当 提供的答案：
积食是什么鬼,裴奶奶的一句话很清楚的把积食给说明白了。积食一词仅仅是过去的中医说法,现代医学里已经不存在了这种说法。我们不要再用积食去表达孩子的体内指证了。
孩子吃的多,属于过度喂养引起的不适,并不是所说的积食。孩子吃要均衡吃,适量吃。多运动。
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