女朋友生理期怎么安慰啊啊啊啊啊,急?_女朋友生理期该怎么照顾她

由网友 Ryan2023 提供的答案：

女性的生理期是一个自然的生理过程,但有时候会伴随着一些不适和情绪波动,这时候作为女友的你可以给予她一些关心和支持,帮助她度过这个阶段。

以下是一些建议：

1. 给予关心和体贴：在女朋友的生理期,身体上和情绪上都可能会不太舒服,你可以给她发一些关心和温馨的短信或电话,询问她的身体情况以及是否需要你的帮助。在她需要的时候,给予她温暖的拥抱和安慰,让她感受到你的关心和爱。
2. 提供适宜的食品和营养：在生理期,女性的身体需要更多的营养和能量来支撑身体机能的运转和代谢。你可以为女友准备一些健康的食物,如水果、蔬菜、鸡蛋、核桃等富含营养的食品,同时避免吃辛辣和刺激性食物,这样可以缓解女友的不适感。
3. 陪伴在她身旁：在生理期,女性可能会感到身心疲惫和不适,这时候你可以陪伴在她的身边,给她提供一些温馨的陪伴和支持。可以一起看电影、听音乐、做手工等活动,缓解她的情绪和压力,让她感到安慰和舒适。
4. 帮助分担家务：在生理期,女性可能会感到疲惫和体力不支,这时候你可以帮助女友分担一些家务和杂事,减轻她的负担。可以为她洗衣服、做饭、收拾房间等,让她有更多的时间和精力去休息和调整自己的情绪。

以上几点只是一些建议,最重要的是要理解女友的感受和需要,给予她足够的关怀和支持,让她感到被爱和被呵护。

由网友 林北大叔 提供的答案：

女朋友来例假该怎么安慰,这是一个老生常谈的问题,同时也让很多男人头疼不已。女生来例假的时候,心情会变得十分的低落,同时也会变得很敏感,脾气也会变得很差。要是遇到痛经的时候,几乎是不想动弹,不想思考。

有首歌叫《难忍的经》,里面有句歌词形容的十分贴切。"（身体）似乎被长矛贯穿,被电锯腰斩,好像肚子中怀了甄子丹,如吴京在肚中拍《战狼3》"。男同胞们千万别觉得这很夸张,有些痛只有女人能懂。

那么女朋友来例假的时候该怎么安慰呢？其实很多男生都不知道怎么去安慰,就算有那个心,也束手无策,说的最多的一句莫过于那句："多喝热水。"

接下来给大家看几个反面教材,希望大家避开以下这几个雷区。

（要知道,如果止血药能解决问题的话就没你什么事儿了。）

（记住你女朋友是个普通人,不是女忍者！）

（直男癌晚期式回答）

（以上图片均来自互联网,侵权删）

以上这些都是"注孤生"式的回答,希望各位男同胞谨记！

那么正确的安慰方式是怎么样的呢？以下给你这四点建议：

1.记住你女朋友的生理期周期,提前做好准备。

正常来说,女生的大姨妈周期为24—35天,每次七天左右。不必记得太精确,但是你要记得大概的时间。在女朋友来大姨妈之前,尽可能别惹她生气,别跟她争吵。要提醒她哪些可以吃哪些不可以吃；也可以事先买好红糖、生姜、暖宝贴等,在她来例假的时候就可以派上用场了。让她知道你对她的关心是多么无微不至,带给她心灵上的慰藉。

2. 适时的陪伴和无尽的感同身受。

女朋友来例假的时候,这份痛苦是你没办法分担的,但是你要懂她的感受,明白她的痛苦。在这个时候你要陪伴着她,给予她温暖。比如你可以陪她看她喜欢的电影,陪她一起发呆,可以把她抱在怀里,用你温暖的手贴在她的小腹上,让她舒缓一些。你所做的,就是要让她明白,不是她来大姨妈了,而是你们来大姨妈了。

3. 为她做一些力所能及的事情,别让她太劳累。

女孩子来例假的时候会非常的疲惫,身体也会很虚弱。这时候作为男朋友应该好好的照顾她。比如可以帮助她做一些家务活；帮她到楼下拿快递；买一些她爱吃的东西给她解解馋。让她多休息,避免过度劳累。

4. 多包容一下她,不要与她争吵。

来例假的女生很多时候就像一个定时炸弹,随时都会爆炸。但是作为她的男朋友,你应该要明白,她现在出于一个很特殊的时期,她会比平时还要敏感,比平时还要容易生气。更重要的是,她现在正在经历着一个难关,你所要做的是跟她携手并进,共度难关。多一些理解,多一些包容,能让她感受到你对她的关心和爱,能让你们的感情变得更牢固。

以上就是我个人关于这个问题的理解与看法。如果你有其他的看法欢迎在下方留言一起讨论。喜欢这篇回答的朋友,欢迎点赞评论关注。用温暖的文字说出你的心事,我是大树,余生很长,我陪你一起走。

由网友 唐二瓶 提供的答案：

给你分享一点经验,女人在生理期,特别是要痛经的女孩子,那段时间简直就是噩梦,各种不爽,各种脾气,干啥啥不对,说啥啥生气。

其实,在那段时间内,她们内心早就身心疲惫,自然说话不过脑子,听听也就算了。至于什么热水、红糖水、姜汤什么的,对于她们症状的改善,说实话也没多大用,她们需要的,是你对她的关心,切记,不是口头上的,而是行动上的。

1、嘘寒问暖,每次行动之后问一次就好,不要问多了,比如倒了杯热水,等会去问一下就好。送了红糖水之后,再问一次。

2、因为这段时间,女娃儿脾气会很怪,所以你陪到她身边,反而不好,你还不如去煮点姜汤或者熬点红糖水,这样,你也能在厨房,舒心的玩一会。当端过去的时候,没准,还能收获小猫般的依偎。

3、最重要一点,生理期间,身体抵抗力很弱,你需要在生活其他方面,给予她关注,比如穿衣服,烫脚等,这些行为都能引起一个女的是感动,而且你还能在这期间收获自己的只有时间。

以上经验,屡试不爽,现在娃儿已经2岁了。哈哈哈

由网友 优雅豆豆讲故事 提供的答案：

不瞒你们说,我最难受的一次,是老公帮我换的卫生巾！我每次生理期,疼得想撞墙那种。我老公就说："休息吧,这几天所有的家务我都包了,你想吃啥只管说,我来安排。"

我每次生理期,不是肚子疼,是头疼,感觉天晕地转,还伴随着恶心,严重的时候站都站不住。可能是因为每次量太大了,一下子缺血严重,气血亏得厉害。

最痛苦的一次,是我曾经做了一场手术,本来就因为血液指标过低,医生让多观察。结果手术完,回病房当天晚上,来了例假。我嘴唇惨白,连说话抬头的力气都没有,感觉全身上下只有眼珠子能动,头疼得快要晕过去了。

躺在床上,我感觉湿漉漉像来例假了,向老公招招手,老公把耳朵凑到我的嘴巴旁边,我努力地跟她说来例假了。

老公瞪着铜铃般的大眼说："啊,怎么办？"他似乎懵了。我让他找护士,他从护士站拿来了卫生巾递给我,我连打开的力气都没有了,老公着急地说："来,我来给你弄,你不介意吧？"

我闭了一下眼,无奈地点点头,太难为情了！后来我就睡着了,因为太累了,像是一下子累晕那种感觉。

后来,老公貌似吓怕了,每月总是提前提醒我买卫生巾,然后那几天啥也不让我干。他说他怕我万一再在他面前晕倒了,他的小心脏承受不住。

老公不仅掌握了我的例假时间规律,还了解了我例假期间的情绪波动,那几天他总是提醒孩子,这几天别惹你妈妈生气。那几天,老公都会多做一些肉菜还会配上鸭血和猪肝,给我补充能量。

我有些朋友会肚子疼,她们会选择热敷或、泡脚、喝热水。有一个朋友肚子疼得比较严重,每次都靠吃止疼药。

生理期,对女孩来说,是挺痛苦的,并且一年雷打不动12次。所以,这个时期,老公给予更多的关心和爱护,内心会感觉轻松很多。幸福的感觉,可以减轻很多痛苦。

由网友 伊春美食美客 提供的答案：

女朋友生理期来临的时候你怎么安慰。我觉得女朋友的生理期作为一个男孩子应该记住这个事情,就想记住你们结婚的纪念日,记住你女朋友生日一样。我是40多岁的中年人,反正我现在总是把老婆来大姨妈的日子记得很清楚,有的时候我老婆都很奇怪。其实说一句实话,对于女人来讲,在这几天里确实是很不舒服。确实是心烦气躁。因为这一旦来了大姨妈,她的身体就会出现不健康的状况。所以说,我总在这一段时间里对她呵护百倍。要说怎么安慰我就分享一下。每天早上都给老婆冲一杯红糖姜水,早晨的时候一碗鸡蛋糕或者是煎一个鸡蛋。然后在家里刷碗什么的时候,尽量不让妻子去做。而且老婆跟你发火闹脾气的时候,你也要正确的理解和接受,可别跟她一般见识,这种时候,女人是最惹不得的,所以说还是要好好的照顾人家。

自己的老婆自己疼,在自己老婆大姨妈来的时候,你的安慰是最好的药。你的安慰也是她心能够宁静下来的最好的,最好的安慰。所以我说多做事情多关心妻子,多帮妻子做一些家务事。只有这样做才会让老婆得到好的安慰。

由网友 努力的西米 提供的答案：

我和我老公谈恋爱的时候,生理期来了,我说肚子疼,他会帮我揉揉肚子,还会问我按的舒不舒服,有没有作用。

我生理期的时候一般肚都会很疼,没生孩子之前来的第一天肚子疼的上不了班,所以我工作的时候也经常在那天请假。

单身时有一次我疼得又拉肚子,一天拉了7~8次,拉了两天最后只能去打针了,没想到打完针后,我没认真看手背针孔的地方,在回家的路上一直留了好多血。

唉！印象太深刻了,这下全身都缺血了。

和我老公谈恋时来生理期的时候,他会帮我揉揉肚子,他揉前会两手互相磨磨掌心,然后会慢慢放我肚子上轻轻的揉啊揉。

别说,感觉真没那么疼了,但是我自己揉就没效果,我是睡觉时要抱着东西贴着肚子才能感觉没那么疼。

那时候我还没用过暖宫贴,后来我老公没在我身边,他就给我买了一箱的暖宫贴,因为当时是夏天,我用了两片就一直没用了。

现在生了俩闺女后来生理期,感觉没那么疼了,就是来的时候情绪波动大,容易生气郁闷。

以前我疼也不会说心情不好,不知道是不是因为一直带孩子的原因,导致我容易情绪不稳定。

很多女人来生理期的时候都会心情不好也会疼,所以有女朋友有老婆的男人要注意了,大多数发现女人突然那天心情不好了,就有可能是来生理期了。

这个情绪不是由自己控制得了的,所以要多多理解和体谅她,在身边的也可以适量的帮她揉揉肚子,泡个红糖水喝。

有时候泡泡脚也可以缓解疼痛,脚底有很多的穴位,多泡脚对身体好的,还可以缓解疲劳。

之前听一个朋友说,她来的时候去做艾灸就不疼了,也不知道是不是真的,感觉做艾灸可以治疗多种多样的小毛病。

男人千万别在女人来生理期的时候说多喝热水,因为女人在生理解时和你说的话肯定要的不是这句,还不如和她说多泡泡脚,在身边的可以帮她泡脚帮她揉肚子。

她生理期来的时候可千万别气她,很容易爆炸的,而且是很吓人的那种炸,像捅了马蜂窝了一样哈,哈哈哈！

由网友 自在阳光r 提供的答案：

女孩子情绪都是波动比较大的,而且敏感,缺乏安全感。尤其在生理期情绪是很难控制的,他们所谓的烦就是平时能打理好的各种关系都会在这个时期不愿理会,如果强行去处理就会没有耐性。

你的女朋友如果是小女生,本来心性就不成熟,所以生理期反映更大,更难安抚。

我给你的建议是,心理上理解她的特殊时期,自己做好准备了,自己有心为他好,要比女孩子有耐心,而且最重要的是细心,多留意你女朋友平时的时候每天都做哪些事,一定要细,而且尽量去洞悉她的心理,女孩子是敏感的,所以不能告诉你什么该怎么做,这要自己去悟,去细心观察,留意,她们的小秘密都藏在细节里,只要你用心就一直能明白她的心理活动规律,她想做什么你都知道,而且知道他是为什么而做。你心理有数后要把她想的提前做了,做到点上,别搞砸了。

我都这样教你怎么做了,这要还是笨笨的让你女朋友烦上加烦,那真是无药可救了。

由网友 奈斯情感 提供的答案：

这问题是恋爱中常见的一个问题,也是很多男生被分手之后一直被女生诟病的一个问题,特别是那句在男生眼里明明是关心的"多喝热水"成为了女生最不想听也是最讨厌的话。那么女朋友生理期了,男生到底该怎么安慰他呢?

对于男生来说,想成为一个合格的男朋友,首先就得先了解女生的经期,对她什么时候来大姨妈要做到比她自己都要清楚,如果女生经期紊乱的话,那你就更得多加细心的去了解和关心她的身体是否抱恙,心情是否良好。如果你要等你女朋友告诉你她来大姨妈了,那么你首先就已经不合格了。

除了了解她的经期外,在经期前你可以准备好各种她需要的东西和她喜欢的东西,比如最实在的大姨妈巾,你可以先了解她平时喜欢用的牌子和类型大小,在大姨妈来临之前提现她买,或者直接自己帮她买好给她,还有就是女生大姨妈期间心情会非常急躁,你可以提前备好一些她喜欢吃的甜品或者一些水果,最好能煮一杯热的红糖姜水给她,她也自然就更爱你一点。

如果你们是异地怎么办呢？同样的,在掌握她经期的前提下,在她大姨妈来之前,把上面提到的她需要的她可能用到的东西,统统寄给她,但注意时间一定是在大姨妈前,最好是前一个礼拜,如果你大姨妈来了在寄就晚了,如果你大姨妈来前早一天两天寄,她正疼着难受还要去拿你快递,估计她也会杀了你,所以你一定要算好快递到达时间和她大姨妈来的时间,最后在她大姨妈来前1-3天确保她已经收到了快递。

还要一点就是女生来了大姨妈,是最虚弱的时候,她们最需要你的安慰和陪伴,所以在这个时候,如果不是异地的话,最后和她待在一起,然后照顾她帮她揉揉肚子,讲讲情话给她,哄她睡觉。如果异地的话,能过去见她就过去,不能的话就和她一直保持通话,多讲一些暖心的话,让她感受到即便是异地,你也一直陪在她身边。

由网友 朴一凡 提供的答案：

看到这个没有忍住,只想分享一下我的经验,希望对你有用。

当女朋友来大姨妈的时候,你要奉行一条准则,宠着她,无论她做什么你都要让着她,她提的要求也尽量去满足她,不要让她生气,就是对她最好的帮助。

多喝热水？

这句话是我们男生经常容易说,可是说完以后效果却是适得其反,不仅没有一点用。反而会让她更上火,好一点的,会让她喝点红糖水,捂捂自己的肚子,但是你可能也发现了,根本是没有什么用的。除非你能亲自给她,不然干脆不要说比较好,越说越让人生气。最好的方法就是安安静静的,承受着她的烦恼,她对你倾述你一定要认真的听着,多给她说一些开心的事,能够逗她笑一笑也是不错的。

陪伴就是最好安慰

曾经有一次,她疼的特别厉害,但是我在旁边什么也做不了,只能陪着她,她在忍受着痛苦,而我其实也在忍受着,看着她疼的样子,我也心疼。但是就是因为我一直陪着她,她吃了一点药,就变得很稳定了,最后也变好了,她后来跟我说,她当时全身难受,我的手是她能感受到的唯一的温暖。就这样缓了过来,所以有的时候你就这样陪着她,什么也不要做,作用却是很好的,能够给她心灵上的安慰,让她能够有安全感。

女朋友来大姨妈的时候,我们男生需要知道什么该做,什么不该做,让她开心,陪伴着她就是最好的安慰。

由网友 农村没有泥巴路 提供的答案：

这个问题对于男人来说,真的有点棘手,因为她们的脾气捉摸不定,最好是一切顺从,不要顶撞她,朋友们,能做到吗？让她休息好,自己就像保姆一样,勤快一点,弄点好吃的,分散她的注意力,大概熬过头两天就好了,稳定了,其实作为男人也要体谅一下,女人真的不容易。

有时候女生来姨妈了,还会让你去买姨妈巾,要多少人去买过,如果从来没去过的人真的很难做到,没有一种硬逼的是没人会去的,我第一次也是被逼的,来了,家里没有,必须要去买,没办法,我硬着头皮去了,去超市在那个区域来回快速的走,看的眼花,尤其是日夜用的,必须拿起来还要去找字,因为对产品不熟,半天也找不到,急得满头是汗😓,这时一个美女导购过来,好像他看穿了我的心思,最后是她帮我找的,记得走的时候,她一句,有这么贴心的男朋友真好,我心里瞬间暖了,我觉得这样的事情应该真大光明,没什么的。

我每次女朋友来了姨妈,我总是变得特别勤快,买很多好吃的做给她吃,多做一些花样,其实你细微的照顾,女人看在眼里,她的心里也会特别的欣慰的,心里舒服了自然就没脾气了对吧。

作为男人的你更应该多体贴关心一下自己的女人,为她们做一些你从没做过的事情,你也会有一种自豪感的。

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