由网友 快乐的花葡萄 提供的答案：
在中医理论中,菊花具有清热解毒、平肝明目的作用。在饮茶时加入少量的菊花能够为茶汤增添清香,而且还有助于去火解毒,具有一定意义。同时,菊花还被用于治疗眼睛和肝脏疾病。
具体来说,菊花中所含有的挥发油有一定的镇静、抗炎、解毒等功效,可有效缓解一些由于肝火旺盛或体内湿热过重引起的不适症状。菊花所含的多糖、黄酮、维生素C等成分则有一定的抗氧化作用,能够保护身体器官和细胞,减少自由基对身体造成的损害。
不过,要注意的是如果身体内火旺不是很严重,过量饮用菊花茶会有一定的副作用,因为菊花本身是凉性的。过量饮用菊花茶或者久泡的菊花茶会导致寒性体质的人体内热量不足,影响身体的正常代谢和吸收营养等。另外,需要注意的是购买菊花时要选择质量好、无农药残留的优质产品,以免对身体造成不良影响。
由网友 义芳君说茶 提供的答案：
茶眼看世界●品茗知冷暖●乐享茶生活,义芳君说茶致力于独家深度解读茶人茶事茶精神,分享茶叶专业健康知识！
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喝茶时加入菊花、玫瑰花、桂花、蜂蜜等辅助食材,丰富口感体验,增加滋味的层次感,提高茶叶营养价值。 这在崇尚自然健康生活的当下,并不是一件新鲜事。
菊花本身也是花茶类的一种,市面上常见的菊花茶,就有杭白菊、黄山贡菊、怀菊等。菊花一般盛开于秋高气爽的金秋时节。中医理论上,认为菊花味甘苦,性微寒,药用价值明显。《本草纲目拾遗》里曾记载："治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容"。意思是菊花在治疗头痛眩晕、目赤肿痛、平肝明目、补气美容等方面具有显著效用。
因此,古往今来,菊花不仅是花中四君子,是备受人们喜爱的名卉,也是人们喜爱的日常泡饮花草茶。
记得小时侯,每到层林尽染、万山红遍的时候,家里后山上总是开满了漫山遍野的野菊花,一朵朵,一簇簇,黄灿灿的,在金秋阳光的照耀下,迎风绽放,清寂中让人感觉到丝丝暖意。年迈的奶奶总是一大早就拉上我去山坳里采摘野菊花,一直到大中午摘满一大麻袋才回来。采摘回来的野菊花,均匀摊开,铺放在竹篓上,太阳光下自然晒干。一部分自己留着喝,一部分卖给药店。两个月的时间里,大约可以赚到五六十元,这对于我来说,在当时也算是一笔不小的钱。
其实,菊花的品种非常多,许多人总认为花朵越大的菊花才是首选,其实小而黄的菊花更优。因为,这类小而黄的菊花中蕴涵的类黄酮物质更丰富,在抗氧化,防衰老等方面具有其他菊花所无法比拟的作用。
由网友 牧紫茵 提供的答案：
菊花茶是比较流行的花茶之一,现代人比较注重养生,常常喜欢在茶水中放点干花或者少许中草药,在补充水分的同时还具有一定的保健作用,真是一举两得。
花茶大多色泽鲜艳、芳香宜人且口感也好,更加受到人们的喜爱。可用来泡茶的花类也很多,除了菊花之外,桃花、玫瑰花、月季花、桂花、金银花、茉莉花等等都可以用来泡茶。今天我要介绍的是菊花茶的功效。
菊花的分类
菊花按产地和加工方法的不同,又分为" 亳菊 "、"滁菊"、"贡菊"、"杭菊"等,其中亳菊和滁菊的品质是最好的。这是比较专业的分类方法了,不是专业人士的话也无法具体区分哪种菊花长什么样子,一般人如果按这个分类方法来选购菊花其实也不怎么方便。
菊花按花的颜色来分,主要可分为白菊花和黄菊花两种,白菊花具有甘味,而黄菊花则味苦。两种菊花的功效和适应症都是一样的,区别在于哪种菊花更擅长于治疗哪种疾病。我觉得这种分类方法对于普通人来说更加有指导意义一些,通常我们选购菊花的时候就可以根据自己的身体情况来决定是买白菊花还是黄菊花,在下面我会详细介绍。
另外还有一种菊花叫野菊花,野菊花也是黄色的,味道比黄菊花更苦,有人形容它甚苦,它的口感很不好,一般我们泡花茶时就不会用野菊花。
菊花的功效
菊花有疏散风热的作用
菊花味辛、苦,微寒,能入肺经。辛味有疏散的作用,微寒说明它有一定的清热作用,因此菊花能入肺经疏散掉里面的风热,常用于治疗风热感冒或肺经有热导致的咳嗽之证,常常与桑叶配伍使用,效果更好。黄菊花比白菊花苦,寒性更胜于白菊花,因而更擅长疏散风热,因此要用菊花来疏散风热时选择黄菊花更好一些。
菊花能平抑肝阳、清肝明目
菊花还入肝经,既能疏散肝经风热,又能清肝明目和平抑肝阳,可用于治疗肝经风热之证,又能治疗肝火上攻头目所致的头痛眩晕、目赤肿痛之证,也可用于治疗肝阳上亢所致的高血压病和头痛眩晕之证,肝经热极动风者以及因肝肾精血不足导致视物不清者,也可以用菊花来治疗。这里我们选用白菊花效果较之黄菊花要好一些。
菊花还有清热解毒的作用
菊花能清热解毒源于它苦寒的性味,越是苦寒的药清热解毒的能力就越强,因此黄菊花清热解毒的能力比白菊花要稍强一些,但比起野菊花来说就逊色多了,因此临床上用来清热解毒以治疗疮痈肿毒之证时通常都会选择野菊花。
需要注重的是,菊花味苦性微寒,苦寒的药物长期大量使用就会伤害我们的脾胃,正常人饮用菊花茶也应当适量。而脾胃气虚、胃寒及体内湿气重之人,应少用或不用为好。另外,阳虚的病人或是头痛却怕冷的人则不能使用。
关于菊花,我就介绍到这里了,觉得本文还不错的朋友不妨点个赞,谢谢。我是紫茵,关注我,和我一起了解更多的中药材知识。（图片源于网络,如有侵权,请联系删除。）
由网友 追梦人缘 提供的答案：
退休以后,睡觉的时间长了。虽说每天都要外出走路锻炼一个多小时,但还是在家坐着办事的时间长了……所以总爱便秘了。便便时很不畅顺,挺别扭的。去医院换着拿了几种药（西药中药都有）效果用一段时间后便不管用了,效果不是很好。
后来一个老中医告诉我,让我在每天喝茶时,在茶叶里加一小把干菊花（有十几朵干菊花吧。杭白菊或黄山贡菊都可。网上可以买到,连社区医院的中医科也可以开出）。如果没有糖尿病的,喝茶时搁点蜂蜜,效果会更好。
我按此办法试喝了一年多了,效果较好。现在的便便通畅得很。解决了多年便秘的老问题。
由网友 周永根1 提供的答案：
说到在茶水里放一朵菊花,这花茶我巳经喝了很多年。有一年我去江西婺源旅游,当時正是菊花盛放季节。婺源大街小巷的商铺里,都有各种新鲜的干菊花买。特别是一种叫金丝皇菊的菊花,取一朵泡在杯里,顿时能占满杯子的整个空间,硕大的花朵,散发出淡淡的香气。仿佛像一朵心花,怒放在这美丽宁静的山村,把我淹没在这画的世界里…。唉！怎么又跑题了？自从喝上了菊花茶,首先我感觉到这菊花是凉性的,喝了一段時间后,口腔里牙周炎发病率减少了,口腔异味消失了,似乎皮肤也有了改善。总之,这菊花真的能去毒败火。
由网友 国富家财旺 提供的答案：
是真的,我就经常用。
我从小就有一个毛病,一到春天早晨起来满眼眵目糊,严重的时候需要用温水敷一下才能睁开眼睛。医生说是肝火大。
那时候常用的的 去火方法是将生鸡蛋用凉水拔凉喝,后来爱吃婆婆丁、苦菜蘸酱,一吃一春天,就没有了眼屎多睁不开眼的症状。
再后来,野生的婆婆丁和苦菜很稀少,不能达到每天都吃了,就每天用菊花泡水喝,用来降春天的肝火,效果很好。
由网友 衡 提供的答案：
菊花有清肝明目的功效,所以能降火,清热解毒。放一朵功效不大,可能是个人喜欢的问题,菊花的味道比较内留持久,放一朵下茶叶里也可以持久释放出菊花味道。很可能喝茶的人是喜欢带有菊花味道的茶吧,本人就不喜欢这样泡茶,因为泡出来的茶香味全给菊香抢走,要想清热去火,就单独泡一壶菊花茶喝,这样才可以达到去火的目的。
由网友 缥缈间1 提供的答案：
卖的,千真万确。不信,来找人民医院中药医生老教授。不过,我唱茶是放两小朵,也是放白菊。浙江产的,
茶一般是浓浓的茶叶水,然后,冲泡2朵杭白菊花茶。喝茶一般用茶具,玻璃杯透明 ,煮开水冲泡 。有泡好的浓茶 ,加以杭白菊 2朵,泡上30分钟 ,然后充满杯 ,送女客人 ,金黄色,茶水色泽味美 芳香扑鼻。
喝茶聊天,生活凸显休闲而惬意。没有人的时候,一个人,打开一本书,静静的欣赏,慢品茶茗。喝茶叶水,泡菊花茶,透出菊花清茶的味道。呷在口中,然后,再慢慢咽下去。
它不但清心败火,而且还明目。用茶叶喝茶,一般只喝两种茶,一个是西湖龙井,一个是信阳毛尖。茶叶不一定特级,但是一定要一级。茶叶冲泡劲道过后,可食子。嗯,吃到嘴里,甜甜香香的味道。不过,吃食一般只是我一个人的时候。
喝茶,彼人卑人有个特点,一天冲茶2次泡菊四朵。养颜明目,祛湿谢火。喝茶易提气养神,脸部润泽明亮。不误瞌睡,落黑就睡,临天明两小时即起床。每每如此,成为习惯。来空旷的市郊散步,或慢跑40或50分钟,身体徵汗便即刻停止。
然后,冲上一杯浓浓茶叶水,泡上菊花两小朵。开始了做饭,炒菜,冰箱里、洗衣机都不空闲。早,中、晚火食任由我改善。
小镇清爽离都市很近,城际高铁几十分钟办事完玩。买上十包杭白菊,两大袋一_级龙井茶、我往家转,故乡美景呈现在眼前。现今人们喝茶的时候,总爱泡一朵杭白菊花,说是泻火排毒,明目清香好喝又养颜。我说是啊,千真万确。
(图片来自网络,不妥请删除！)
由网友 乐汁生活 提供的答案：
唐潮私人就常说"一碗喉吻润,二碗破孤闷,三碗搜枯肠,惟有文字五千卷。四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。五碗肌骨清,六碗通仙灵。七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生"。
喝茶好吃多多,拿菊花来说,经常去医院开药,医生都会给开一些菊花茶,一个是可以很好的清火。
二是经常上班坐办公室,辐射较多,常喝菊花茶可以很好的缓解辐射。
三菊花的花瓣中含有的多种氨基酸,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。长期面对电脑办公,眼酸眼疼,可以多喝些皇菊茶来缓解。
四、夏天常喝菊花茶还可以疏热降燥,冲一杯菊花茶入口的甘甜,淡雅的清香,它在热水种翻滚,似翻滚的绣球,似金色的鱼儿在的杯中环游,韵味无穷。
我是老璞生物系毕业,有着丰富的辨选食材经验,曾担任心灵导师多年,如果你有什么关于食材,或心理的问题可以私信我。
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