玫瑰花泡水有什么好处?还可以和什么一起泡水喝?_玫瑰花可以和什么泡水喝的功效与作用

由网友 绘时光21 提供的答案：

玫瑰花泡水有多种好处,以下是其中一些主要益处：

1.抗氧化作用：玫瑰花富含维生素C和多种抗氧化物质,可以帮助中和自由基,减少细胞损伤,促进整体健康。

2.抗炎和舒缓作用：玫瑰花含有抗炎成分,可以缓解炎症症状,例如缓解喉咙疼痛和消化不良等。

3.改善消化：玫瑰花有助于促进胃肠道的正常蠕动,缓解胃部不适和消化问题。

4.改善皮肤健康：玫瑰花对皮肤有益,具有保湿、镇定和抗菌作用,可以改善皮肤的光滑度和健康状况。

玫瑰花可以单独泡水饮用,也可以与其他食材一起泡水喝,以增加口感和效果。以下是一些常见的与玫瑰花搭配泡水的食材：

1.蜂蜜：与玫瑰花一起泡水可以增加甜度和滋味,蜂蜜本身也有许多益处,例如抗菌和抗炎作用。

2.柠檬：将柠檬片加入玫瑰花水中,可以增添酸味和维生素C含量,具有提神和促进消化的作用。

3.薄荷叶：将新鲜的薄荷叶与玫瑰花一起泡水,可以增添清凉和清新的口感,同时也有助于缓解胃部不适。

4.枸杞子：将枸杞子与玫瑰花一起泡水,可以增加营养价值,提供抗氧化剂和维生素等,对养肝明目也有一定帮助。

由网友 大家健康 提供的答案：

作为当之无愧的"花中皇后",玫瑰花拥有独特的玫瑰香气,但清而不浊,和而不猛。而可以用作泡水饮用、药食同源的玫瑰花,与观赏性玫瑰自有差异,需要分清。

香气最浓,清而不浊、和而不猛,柔肝醒脾,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药中,最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,贻无其匹。

——《本草正义》

玫瑰花味甘、微苦,性温,归脾、肝经,有化湿和中、理气解郁、活血散瘀之功。其香气四溢,柔和且不燥烈,仅单独泡玫瑰花茶饮用便可疏肝养胃、缓解肝郁不舒等症状。玫瑰花也可以与其他食材同泡水饮用,皆可缓解因生气导致肝郁气滞,从而引发的各类症状表现。

缓解肝郁气滞,调养情志

玫瑰花主要功效即疏肝理气、清肝火,不只是女性,男性同样适用。肝主疏泄,而玫瑰花的香气有开闭解郁之功,对于因暴怒、生闷气导致肝之气血瘀滞,从而引发各类症状,喝玫瑰花茶均有不错的缓解效果。

1、玫瑰甘草茶：玫瑰与甘草适量,开水冲泡代茶饮。

玫瑰花有疏肝理气之功,但性温略燥,发散耗气；甘草有补中益气之功,且可滋阴补液,二者配伍饮用,可避免上火。

2、玫瑰冰糖饮：干玫瑰加适量冰糖冲泡,或煎汤熬成膏状冲泡,有疏肝理气、和血散瘀之功,可缓解肝郁不舒等症状。

3、玫瑰桂圆饮：鲜玫瑰花与龙眼肉、蜂蜜熬汤收膏,加入开水冲泡饮用,有滋阴、理气、解郁之功,可以缓解因肝郁气滞导致的烦躁易怒、脘腹胀满等症状。

4、玫瑰花奶茶：牛奶熬煮、加入红茶、红糖至榕湖啊、加入玫瑰花焖煮,过滤饮用。玫瑰性质温和、养肝护脾,但略燥；牛奶补虚养心血,但性寒滋腻；红茶温和助消化,可中和阴寒。其香味馥郁、味道醇厚、温暖清甜,可以缓解生气郁闷、胃口差等症状。

5、玫瑰佛手茶：以玫瑰花和佛手泡水,加入少许红茶饮用,有疏肝、理气、和胃之功。

缓解月经不调、痛经

玫瑰花对于女性月经期,可以调经、缓解月经不调,对于因肝郁气滞,从而经络血脉不通导致的月经不规律、痛经、闭经等症状,常饮玫瑰花均有很好的效果。

1、玫瑰茉莉茶：干玫瑰花与茉莉花、绿茶以沸水泡茶饮,可以缓解因肝火旺盛、气滞血瘀导致的月经不调等症。但需要注意的是,茉莉花性寒,阳虚怕冷人群少食。

2、玫瑰调经茶：干玫瑰花可与红茶、山楂、陈皮,沸水冲泡饮用。该茶饮有活血通经、理气止痛之功,对于女性月经期小腹胀痛、经行不畅有很好的缓解效果。

3、玫瑰红糖饮：玫瑰花与红糖泡茶饮,有补血、活血之功,适用于因气血虚弱或不通,导致痛经、脾气急躁、腹痛腹胀等问题。

活血开郁散结、缓解乳腺疾病

玫瑰花入肝经,且带刺有破积之性,故而有活血开郁散结之功,可以缓解因气血瘀滞不通导致的乳痈、积聚等女性乳腺疾病,以及跌打损伤、肿痛等病症,有活血化瘀消肿之功。

调中活血,舒郁结,辟秽,和肝。酿酒可消乳癖。 ——《随息居饮食谱》

1、玫瑰酒煎：酒入肝经,且性味辛烈,有走窜之功,加之玫瑰性味芳香。故而将玫瑰花与黄酒同煎或冲服,可以加强活血散瘀、行气消肿散结的作用。

2、玫瑰橘叶茶：玫瑰花与橘叶泡茶饮用,可以调理肝脾,缓解肝气郁结、气血瘀滞,从而调理乳腺增生等问题。

美容祛斑养颜

玫瑰花入肝经,而肝藏血,有调养气血之功。故而玫瑰花特别适合调理因生气导致肝气不舒,从而导致脸上长斑等问题,可以调节气血通畅,使气色红润,有美容养颜的好处。

1、玫瑰养颜饮：玫瑰花与桂圆、枸杞、紫苏、红糖等同沸水冲泡,有滋阴养血、美容养颜之功,适合因气血虚弱、压力大、肝郁气滞导致的面色暗黄、气虚无力、气色暗沉等问题,常饮可以滋养肝血、疏解肝郁、通畅气血、美白润肤。

2、玫瑰红枣茶：玫瑰花与红枣、枸杞,开水冲泡饮用,有益气补血、疏肝理气、补肾养心、通利血脉之功,适合气血不足、工作压力大、情绪紧张等人群饮用,可以帮助改善烦躁情绪、使气色红润,此茶也适合中老年人群饮用。

3、三花饮：玫瑰花与玳玳花、菊花沸水冲泡饮用。其中玫瑰花理气解郁、化湿和中；玳玳花味甘微苦,有疏肝和胃、理气解郁之功；而菊花性微寒,可疏散风热、清肝明目。此饮可缓解肝气不舒、气滞血瘀导致的心烦易怒、耳鸣、头痛、失眠等症状。

调理脾胃

1、玫瑰陈皮茶：玫瑰花与陈皮同泡茶饮用。其中玫瑰花芳香去浊,有疏肝理气之功；陈皮有行气、理气,调理脾胃之功。该饮可缓解因肝气不舒引起的口臭、口苦、脾胃失调等症。

2、玫瑰花汤：鲜玫瑰加以冰糖开水煎煮,有活血化瘀之功,适用于因血瘀引起的胃痛、痢疾、腹泻、黄疸等症。

由网友 一级营养师兰心 提供的答案：

玫瑰花能让女人变得更美丽、更有自信,一点都不假。

哪个女人收到玫瑰花不兴奋呢？在鲜花的映衬下,总会增添几分光彩。但我要说的,不是这种玫瑰,也不是停留在表面的美丽。

哪种玫瑰花才有用？

• 1、品种

表达爱情的玫瑰花,确切地说,并不是玫瑰,而是月季。虽然玫瑰和月季都是蔷薇属的植物,它们有很多共同点,但从对身体的作用效果来说,玫瑰远胜于月季。

现在市面上最常见的,用于食用、药用的玫瑰花,主要有山东平阴的重瓣玫瑰、甘肃的苦水玫瑰和云南的金边玫瑰。

情人节收到的玫瑰花,欣赏一下就好了,别把花瓣揪下来泡水喝。

• 2、规格

如果只是为了品尝花香,用绽放的玫瑰花泡茶,香味更浓郁,花在水中绽放,也能让人心旷神怡。

但是,想喝出玫瑰花的作用效果,要用正想绽放但还未绽放的花蕾、或刚刚开始绽放但还未完全绽放的花冠更好。

玫瑰花泡水有什么好处？

玫瑰花被称为"疏肝解郁之圣药",它最擅长行气解郁,和肝活血。

玫瑰花的香味浓郁,香味本身就具有行气化瘀的作用。玫瑰花带刺,一不小心就被刺到,但刺破了才能把"气"泄掉呀,一般带刺的中药都有疏理肝气的作用。

所以,玫瑰花最根本的作用就是疏肝理气。肝气不郁结了,能解决很多问题。

比如,说玫瑰花能美容养颜,因为肝气郁结会导致血瘀,血瘀表现在皮肤上,就是面色晦暗、长斑长痘,肝气疏理通了,皮肤当然也变好了。

说玫瑰花能调经止痛,肝郁则气滞,气滞则血瘀,血瘀了就是不通了,不通则痛。那玫瑰花把它疏通了,通则不痛嘛。

这样的玫瑰花,才能真真正正地让女人变美,月经通畅了、皮肤变好了,怎么会不美呢。《黄帝内经》说,"养其内方能美于外"。内养才是让美貌持久的捷径。

玫瑰花可以和什么一起泡水喝？

任何食物都有好处,也有缺点。而身体的问题往往也较复杂,所以,单独一种食物的作用,往往比不上几种食物搭配起来的作用。

玫瑰花和这些食物组CP,毫无违和感。

• 1、枸杞

玫瑰花是疏理肝气的,枸杞也是养肝的,目标一致,志同道合,合作起来自然更默契。

而且,玫瑰花疏泄,枸杞补充,一泻一补,非常互补呀。

• 2、陈皮

玫瑰花是理气的,陈皮也是理气的,特长相似,两者搭档,不就如虎添翼,锦上添花么。

玫瑰花主要理肝气,陈皮主要理胃气。肝和胃是邻居,肝气不疏时,总会找胃当"出气筒"。中医上有"肝气犯胃","病,知肝传脾"的说法。所以,疏理肝气时,顺便也疏理一下脾胃之气很有必要。

• 3、山楂

肝郁则气滞,气滞则血瘀。"气为血之帅",血是在气的推动下才能在身体里运行,一旦气停滞了,血也会停滞,就会形成瘀血。所以,要化解瘀血,就要让气运行起来。

玫瑰花行气,山楂活血,简直太配了。

• 4、黄芪

玫瑰花理气的过程中,也会耗气,如果长期单独饮用玫瑰花茶,可能会觉得气虚、乏力、无精打采。

有人说便秘的人不适合喝玫瑰花茶,因为玫瑰花有收敛收涩的作用。但我认为,玫瑰花喝多了出现便秘,更主要的原因是因为气耗散过多,气虚所以才无力推动排便。

这是玫瑰花的缺点。但谁没有缺点呢？有缺点并不可怕,会弥补就行。黄芪是固气的,让黄芪和玫瑰花搭档,就解决这个bug了。

我最喜欢的玫瑰花吃法

• 1、枸杞葛根玫瑰花茶

材料：枸杞6g,野生葛根9g,云南金边玫瑰花蕾15朵。

做法：将上述材料放入养生壶中,用清水涮洗一遍,加水至800ml,选择"花茶"键即可。

我一般都是直接喝,不加调料。如果觉得不习惯,加点红糖调味也可以的,红糖和玫瑰花茶也很配。

泡茶用的玫瑰花,我一般用云南的金边玫瑰,含苞待放的花蕾。

• 2、玫瑰花膏

材料：玫瑰花100g,陈皮10g,红糖500g。

做法：1、将玫瑰花和陈皮放入锅中,用清水清洗一遍,加1000ml水,浸泡20分钟,大火煮开后改小火,煮20分钟,将水滤出。

2、再加入约600ml水,再煮约10分钟,将水滤出。

3、将两次过滤出来的玫瑰花水混合在一起,倒回锅中,加入红糖,边加热边搅拌,至红糖全部融化,再继续加热搅拌,糖水逐渐变粘稠,搅拌时感觉到阻力明显增加时,即可关火。晾凉后就成膏状了。

4、将玫瑰花膏装入无水无油的干净容器里,盖上盖子,放入冰箱冷藏。

做玫瑰花膏,我一般用云南金边玫瑰花蕾或山东平阴重瓣玫瑰花冠,花冠的香味比花蕾更浓郁。

玫瑰花膏有很多用法,可以舀1-2勺直接冲水喝,也可以抹面包吃,用来冲奶茶,味道更是一绝。

自己做的奶茶,比外面的更健康,奶香、茶香、花香交织在一起,沁人心脾。

• 3、玫瑰奶茶

材料：玫瑰花膏1勺,纯牛奶200-250ml,红茶叶1茶匙。

做法：1、将红茶叶放入茶隔中,将茶隔放回茶壶,加水,煮茶。

2、舀一勺玫瑰花膏放入杯中,倒入200-250ml红茶水,搅拌至玫瑰花膏完全融化。

3、再倒入200-250ml纯牛奶,搅拌均匀即可。

简单三步,健康又美味的奶茶就做好了。

结语

喝玫瑰花茶养生,首先得选对玫瑰,山东平阴重瓣玫瑰、云南金边玫瑰、甘肃苦水玫瑰都是常见的食用品种。

不管选择哪种玫瑰花,含苞待放的花蕾,或刚要开放但还未完全绽放的花冠,效果才好。

玫瑰花和枸杞、陈皮、山楂、黄芪等一起泡水喝,能起到取长补短或锦上添花的作用,比单独泡茶更好。

由网友 悠然品茶yn 提供的答案：

玫瑰花的最佳搭配如下。①玫瑰花和枸杞子: 取玫瑰花、枸杞子、冰糖、清水、放入容器中,用90度开水冲泡十分钟左右后,根据自己的喜好,放入冰糖即可。②玫瑰花和桂圆: 将桂圆去壳,先取桂圆肉、清水放入容器中煮开,然后放入玫瑰花、菊花、小火片刻,煮开即可。③玫瑰花、葡萄干、牛奶、枸杞子: 先将葡萄干、枸杞子洗净,牛奶煮热备用。将玫瑰花、葡萄干、枸杞子放入容器中用沸水冲泡五分钟后,加入牛奶调匀即可。④玫瑰花和蜂蜜: 将玫瑰花放入容器中,冲入沸水后,加盖闷五分钟左右,至玫瑰花出味,然后置放至降温,再加入蜂蜜,搅拌均匀即可。⑤玫瑰花和红枣: 先将红枣洗净去核,放入容器中,沸水冲泡五分钟后,放入玫瑰花即可。⑥玫瑰花和乌梅: 将玫瑰花和乌梅一起放入容器中,沸水冲泡五分钟即可饮用。⑦玫瑰花、鲜木瓜、鲜奶、白糖、姜汁(数滴）: 先将鲜木瓜切丁,放入料理机中榨成果汁倒入容器中,再加入鲜奶、玫瑰花、白糖、姜汁即可。⑧玫瑰花(3朵）、金银花(3朵）麦门冬(2克）山楂圈(2克）: 将这几样药茶混合后,一起用沸水冲泡十五分钟饮用即可。

由网友 医路19秒 提供的答案：

很多女性喜欢泡玫瑰花茶,听说能够美容养颜。有史书记载武则天早上饮玫瑰甘露,晚上敷玫瑰花瓣,虽然年过花甲,但依旧面若桃花,精力充沛。还有唐朝杨贵妃,清代的慈禧太后等都喜欢用玫瑰花来美容。那玫瑰花泡水喝真能美容吗？它还有什么功效,怎么搭配泡水喝效果更好呢？今天我们来聊聊！

玫瑰花在中药里属于一种理气药,味甘、微苦,性温,归肝、胃经,具有行气、解郁、活血、止痛的作用。

可能有人说这和美容好像沾不上边呀,但你有见过整天愁眉苦脸,唉声叹气的人皮肤能好到哪去么？

而玫瑰花最大的作用在于疏肝解郁,理气活血。肝气郁结容易出现气滞血瘀,导致气色晦暗,皮肤无光泽；气机不畅容易引起脾胃运化失常,而影响气血生成,也容易出现面色萎黄或苍白。

因此,玫瑰花泡水能够行气活血,令人轻松愉悦！同时,将玫瑰花搭配不同的药作用也会所有不同,常见的搭配有：

玫瑰陈皮茶,玫瑰花5g,陈皮3g,能够理气解郁,疏肝和胃,适合肝胃不和出现的肝气郁结,胃脘疼痛,食欲不振,口苦,恶心,呕吐等。

玫瑰山楂茶,玫瑰花5g,山楂5g,少许蜂蜜,能够疏肝理气,消食化积,适合情绪抑郁或压制,胃口不好,或想要减肥的人适合。

玫瑰花佛手茶,玫瑰花5g,佛手5g,能够疏肝理气解郁,适合肝郁不舒比较严重,甚至出现胸肋隐痛或胀痛,乳房胀痛,口苦等。

玫瑰花菊花茶,玫瑰花5g,菊花5g,能够清肝疏肝,适合肝气郁结有虚火,出现口干、口苦,或女性来月经前上火,适合喝玫瑰花菊花茶。

玫瑰花桂圆茶,玫瑰花5g,桂圆5g,也可以加红枣一起,能够行气解郁,活血补血,适合肝气郁结兼有血虚的人,平时容易烦躁易怒,月经量少,色淡等。

玫瑰花丹参茶,玫瑰花5g,丹参5g,能够行气、活血,适合气滞血瘀出现心悸,胸闷,胸肋刺痛,或月经不调,痛经等。

玫瑰花夏枯草茶,玫瑰花5g,夏枯草5g,能够行气解郁,消肿散结,适合肝气郁结出现乳腺结节或增生,甲状腺肿大等。

玫瑰花当归茶,玫瑰花5g,当归3g,能够行气解郁,活血补血,和玫瑰花桂圆茶一样,适合肝气郁结兼有血虚的人,平时容易烦躁易怒,月经量少,色淡等。

玫瑰花枸杞茶,玫瑰花5g,枸杞3g,能够疏肝养肝,适合肝气郁结,肝阴虚出现的口干,口渴,烦躁,易怒,眼睛干涩,视物模糊,失眠等。

此外,玫瑰花还可以和甘草、茉莉花、红花、桃仁等药物一起泡茶饮用。但是最好不要和茶叶一起搭配,因为茶叶里含有很多鞣酸,会影响玫瑰花的效果。

冲泡玫瑰花茶时,要注意水温不可过高过低。开水冲泡容易破坏玫瑰花的有效成分。低温冲泡又很难溶解出有效物质,一般建议70-85度左右。如果不知道具体温度的话,可以等烧开的水,放5-10分钟再冲泡。

玫瑰花茶虽好,但不是每个人都适合饮用的,对于以下人群不建议喝或应搭配其他一起饮用：

一、孕妇不可以喝,玫瑰花具有活血作用,不适合孕妇；

二、血虚的人不建议单独泡玫瑰花茶,建议搭配补血（桂圆、红枣、当归等）,血虚的人只行气活血,不补血的话,血更虚；

三、月经量大或提前来月经的不建议喝,以免导致出血量更大；

四、上火的人不建议单独泡玫瑰花茶,应搭配一些去火或滋阴的药一起（比如菊花、麦冬等）；

五、感冒期间不建议喝,玫瑰花入血分,感冒服用玫瑰花茶可能导致感冒加重。

由网友 乾缘医生 提供的答案：

‬是花也是药

很高兴回答您的问题！

玫瑰花自古以后就有很多美誉,无论是古代诗人还是现代诗人都用诗句赞美过它,如宋代诗人杨万里这样写到"别有国香收不得",近代诗人秋瑾更是写到"占得春光第一香"等这样的诗句来形容它。而现代它更是爱情的象征,不仅香气浓郁而且花朵华贵娇艳。玫瑰花不仅有大家认可的观赏价值,而且它的药用价值也是值得肯定的,可以泡水代茶饮,也可以入药煎汤。

玫瑰花,味甘、微苦,药性温,归肝、脾经,功效是行气解郁,和血散瘀,主要用于肝胃不引起的胁痛脘闷、胃脘胀痛,以及女性的月经不调,乳房胀痛,以及外伤皮下瘀血等。

如果代茶饮它和什么搭配比较好呢？下面给大家分享一些：

1、玫瑰花配金银花、白菊花

理气解郁,滋阴清热,多用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者的人群;

2、玫瑰花配郁金、佛手

疏肝和胃,多用于肝胃不和引起的胃脘部胀痛,胸闷胁痛等人群；

3、玫瑰花配当归、白芍

疏肝理气,补血和血,多用于女性月经不调,月经量少,乳房胀痛等人群；

4、玫瑰花配川芎、红花

行气活血化瘀,可用于气滞血瘀引起的胸胁刺痛,头部刺痛以及外伤瘀青等；

5、玫瑰药配丹参

益气活血,养阴安神,可用于冠心病心肌缺血,失眠健忘,脸色无华的人群；

6、玫瑰花配龙眼、大枣

养血滋阴,养颜润肤,可以用于调节内分泌失调引起的面色暗黑,色斑等；

7、玫瑰花配芡实、乌梅、山楂

可促进食欲,润肠通便,有一些调节血脂肪的作用；

8、玫瑰花配桑椹、黄精

有疏肝明目,补肾固精,调经,可用于肝肾两亏及月经不调的人群。

注意：1、玫瑰花泡茶的水不能过热,否则会破坏玫瑰花的成分,最好选择60度-80度的热水冲泡；2、因为一些茶叶中有鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效,所以最好不要和茶叶一起冲泡；3、玫瑰花本身有活血散淤的作用,所以月经量过多或者有出血倾向的人群不宜应用。

温馨提示：茶饮方并不能代表药物,日常生活如果身体有明显不适的话,应该求助医生正规就诊,积极治疗。不足之处或者大家还有什么好的配方欢迎留言区互动！

由网友 简单饮食攻略 提供的答案：

玫瑰花茶怎么搭配才能达到最大效果？最全的搭配方法都在这里！

各位小伙伴应该都知道玫瑰花这种花卉,不仅仅是好看,而且它最大的功效是作为花茶饮用可以达到美白的效果。但是有很多小伙伴常常有疑惑,不知道玫瑰花怎样搭配才能才能达到最大效果。今天小编就向各位小伙伴分享玫瑰花茶最全的搭配方法,各种效果也标注好了,各位小伙伴可以根据自己的需要选用哦！

玫瑰花茶+枸杞=舒肝活血

原材：玫瑰花3g+枸杞5g

作用：理气和血、舒肝解郁

适宜人群：大众

禁忌人群：生理期女性

品尝意境：春藏锦绣风吹拆,天染琼瑶日照开

玫瑰花茶+桃花+红糖=活血美肤

原材：玫瑰花3g+桃花3g+红糖（适量)

作用：活血养颜

适宜人群：皮肤暗黄,气色不佳

禁忌人群：生理期女性

品尝意境：一花两色浅深红,万千精华妙萃中

玫瑰花茶+柠檬+蜂蜜=护颜祛毒

原材：玫瑰花3g+柠檬3g+蜂蜜（适量)

作用：排毒养颜

适宜人群：大众

禁忌人群：无

品尝意境：凭味堪知娇颜样 得占春光第一香

玫瑰花茶+龙眼=补血养颜

原材：玫瑰花3g+龙眼6g

作用：补血养颜

适宜人群：气血不佳

禁忌人群：生理期女性、虚火旺盛者

品尝意境：九华红焰吐玫瑰 一杯清气落雁飞

玫瑰花茶+西洋参=益气活血

原材：玫瑰花3g+西洋参3g

作用：益气活血

适宜人群：大众

禁忌人群：无

品尝意境：夜来佳人唇边味 向晚玫瑰架上风

金银玫瑰茶

金银花5克,玫瑰花3朵,麦冬2克。材料洗净,现一起放到杯中,加入沸水,冲泡约5-10分钟,温热即可饮用。清热去烦、生津润肺、理气解郁,适用于肝郁虚火上升者。

玫瑰花茶

玫瑰花12朵,冰糖1小粒。将玫瑰花与冰糖一起冲泡即可。气味芬芳,味道甘甜,可以理气活血,调经止痛,促进食欲。

大枣玫瑰茶

大枣6颗,玫瑰花2朵,冰糖适量。大枣洗净,撕开,再与玫瑰花一起冲泡。补气血,润肌肤,美容颜。改善月经不调,痛经,面部色斑,痘痘等症。

玫瑰花茶和什么搭配好

牛奶玫瑰茶

玫瑰花6朵,纯牛奶250毫升,白糖适量。玫瑰花洗干净,与牛奶一起放入锅中,加一点点白糖,用小火煮沸。护肝健胃,养颜润肤。

枸杞玫瑰花茶

枸杞子一小把,玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净,一起放到杯中,加水部泡。补肝肾,养肝明目,活血止痛,促进血液循环。

桂圆玫瑰茶

桂圆5颗,枸杞子一小把,玫瑰花2朵。混合好材料后,用沸水冲泡约15分钟。养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。

玫瑰花茶的禁忌

木瓜玫瑰茶

玫瑰花、木瓜片、冰糖知适量。将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,热水冲泡即可饮用。消水肿,益气血,并具有一定的丰胸效果。

玫瑰花迷迭香茶

适量的粉红玫瑰花、迷迭香,一起冲泡,可以益气血,促进乳腺发育。

玫瑰薰衣草茶

干燥玫瑰花,干燥薰衣草,比例约1：1。开始时可能会不适应薰衣草的味道,可以尝试2:1的比例。洗净一起冲泡即可。养颜美容、美化肌肤。

玫瑰柠檬茶

玫瑰花若干、柠檬半个(干湿均可）、蜂蜜适量。把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入其适量的开水,焖几分钟,再放柠檬片焖几分钟,适量温度适宜时加蜂蜜。美白皮肤,美姿瘦身,改善长斑、月经失调等问题。

玫瑰+菊花【清热去火,美容养颜】

玫瑰+枸杞+红枣【改善血液循环、调节内分泌,益气补血、祛斑调经、美白肌肤】

玫瑰+菊花【清热去火,美容养颜】

玫瑰+枸杞+红枣【改善血液循环、调节内分泌,益气补血、祛斑调经、美白肌肤】

玫瑰+牛蒡茶【美白润肤,去脂排毒】

玫瑰+柠檬片+百合【美白润肤,除痘清火】

玫瑰+洛神花+桃花【祛斑美白,改善气色】

玫瑰+桃花+柠檬片【滋养肌肤,排毒养颜,促进皮肤细胞更新,可治疗虚湿盛或血虚血热而致的蝴蝶斑、黄褐斑等症状】

玫瑰+薰衣草+洛神花【安神美容】

玫瑰+茉莉+薄荷叶【美白润肤,消脂瘦身】

玫瑰+薄荷叶+菊花【美白瘦身】

玫瑰+迷迭香+陈皮【调节气血,消除疲劳】

玫瑰+茉莉+玳玳花+枸杞+川穹【化痰消肿,活血养胃,降脂提神,尤宜晚间服】

玫瑰+柠檬+薰衣草+玉美人【减少皱纹,美白祛斑】

玫瑰+红巧梅+桃花+菊花+牡丹【养眼排毒,调节内分泌失调】

玫瑰+薰衣草+菊花+茉莉花【消除疲劳】

{祛痘}：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花【祛斑除痘补水】

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊【美白,瘦身】

薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人【减少皱纹祛斑】

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊【排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便秘】

{美胸}：迷迭香+粉红玫瑰【促进乳腺发育】

{调经}：天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶【调经止痛,腰酸背痛,白带异味等】

{调经}：天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶【调经止痛,腰酸背痛,白带异味等】

玫瑰花茶的禁忌

1.不宜每天饮用：玫瑰花茶适量喝对身体好处很多,但是每天服用,会令体内气血运动过快,反而不利于健康。

2.月经量多者少用：玫瑰花具有非常好的调理气血之用,但是月经量本身就很多的女性去不适合,会加重经期出血,反而会因出血过多而引起贫血等症状。

3.便秘者不宜用：玫瑰花有一定的收敛作用,喝得太多会引起,并加重便秘。

4.经期不宜喝：女性在来例假的时候,最好不要喝玫瑰花茶,如果觉得身体不舒服,可以根据自己的情况少量喝一些,避免造成大量出血。

5.注意冲泡水温：冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好,水温太高会破坏其中的营养,一般75摄氏度到90摄氏度之间最佳。

这么齐全的玫瑰花茶搭配方法,各位小伙伴觉得够用了吗？可以把它收藏起来使用哦！

由网友 医学博士小邢 提供的答案：

玫瑰是一种传统的名花,具有很好的观赏价值,也是人与人相互表达爱意的信使。但玫瑰花的作用,远不止于表面,玫瑰花是我国卫计委公布的药食同源植物之一,具有很好的药理功效和保健作用。

大家好,我是医学博士小邢,欢迎大家关注我,小邢每天和您分享有趣的健康知识。

玫瑰花在我国具有悠久的食用历史,早在宋代就有关于食用玫瑰花的记载,宋代《梦粱录》中记载玫瑰「贵官家以花片制作饼儿供筵」,明代的《食物本草》也记载玫瑰「食之芳香甘美、令人神爽」。玫瑰花性温,味甘,归肝、脾、胃经,具有多种保健功效。

玫瑰中含有多种营养物质,玫瑰花含丰富的维生素,包括维生素A、B族维生素、维生素C及维生素E和维生素K,其中维生素C的含量较为丰富。玫瑰花渣中则含有多种人体必需氨基酸,比如赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸等。并含有黄酮类、有机酸、挥发油等生物活性成分,其中挥发油被认为是玫瑰发挥保健功效的主要成分,挥发油类化合物具有芳香开窍等功效,黄酮类和有机酸则具有一定的抗氧化作用。此外,含有的天冬氨酸对脑和神经也具有一定的调节作用。

至于玫瑰花的食用方法,其实比较多的,玫瑰花可以与红糖、枸杞、蜂蜜等泡水喝,都具有不错的保健养生作用,这里给大家推荐几个玫瑰茶的小配方。

• 玫瑰蒲公英茶：将10g的蒲公英和3g的玫瑰花放砂锅里加适量水,煎煮代茶饮,或者直接放到水杯里开水冲泡代茶饮。
• 玫瑰花桂圆茶：将10g的玫瑰花和3颗鲜桂圆用沸水冲开,盖上盖子焖10分钟左右即可饮用。

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由网友 小暖爱美食 提供的答案：

非常高兴回答这个问题,作为一个喜欢养生的人来说,我已经喝过太多茶类了,例如茉莉花茶、菊花枸杞茶、决明子茶、金银花茶、玫瑰枸杞茶、玫瑰红糖茶等。

其实玫瑰直接泡水饮用也不错,但要说和其它东西搭配的话,那我就说几样吧

1、玫瑰+枸杞：养肝明目、美容养颜、补气血

2、玫瑰+山楂：促进消化、健胃,活血化瘀、舒缓镇定

3、玫瑰+菊花：清热解毒、消除疲劳、温养心肝

4、玫瑰+柠檬：美白养颜、可利尿,排毒瘦身

5、玫瑰+红枣：肝脏排毒、补气血

6、玫瑰+金银花：排毒养颜、清热解毒

7、玫瑰+益母草：调节油脂,缓解内分泌

以上就是些例子,玫瑰味甘、性温,大多数花茶中都可搭配。花茶虽好,但也不可饮用太多哦,饮用过多可能会适得其反。希望这个答案能帮到您。

由网友 健康之初 科普 提供的答案：

玫瑰花

性味甘、微苦,温。归肝经、脾经,有行气解郁,和血,止痛的功效,常用于治疗肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛。

玫瑰花为什么会治疗这一类的疾病呢？因为花具有香气,是芳香的药物,玫瑰花气味清香,善能疏肝理气而解郁,可以适用于肝气郁结、胸闷、肝胃不和、脘腹胀满、嗳气等疾；又因为玫瑰花色红可以入血分,具有和血散瘀作用,因此又可以治疗月经不调,损伤瘀血等症。

在《本草正义》中记载："玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血。"因此可知玫瑰花更偏于行气疏肝解郁,治肝气郁结所致肝郁犯胃、经期不调之证,且玫瑰花又归脾经,可芳香醒脾和胃,用于治疗胸胁脘腹胀痛、呕恶食少。

王孟英在《随息居饮食谱》中也说玫瑰甘辛温。调中活血,舒郁结,辟秽和肝。蒸露熏茶,糖收作馅。浸油泽发,焙粉悦颜,酿酒亦佳。可消乳癖。

那玫瑰花能搭配什么泡茶喝呢？下面介绍几种简单的代茶饮。

1、玫瑰香橼茶

玫瑰花、香橼或者佛手片适量,红糖。将玫瑰花和香橼片沸水冲泡,加入适量红糖,即可饮用。

玫瑰花具有行气解郁的功效,香橼也是理气药,具有舒肝理气,宽中化痰的作用。因此,此茶适用于用于肝胃气滞,胸胁胀痛,脘腹痞满,呕吐噫气,痰多咳嗽者。

2、玫瑰陈皮茶

玫瑰花、陈皮适量。陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的功效,配合玫瑰花来疏肝解郁,活血化瘀。因此,此茶具有疏肝理气、健脾和胃的功效。适宜于肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良、肝气犯胃者。

3、玫瑰大枣茶

玫瑰、红糖、炒大枣适量。大枣炒制之后,有补脾益气、养血安神的功效,配合玫瑰花行气理气、解郁的功效。因此,此茶具有疏肝解郁、健脾和胃的功效。

玫瑰花茶虽然有调经的功效,但经期最好不要喝,特别是月经量多的朋友；玫瑰花茶具有活血的作用,孕妇最好不要喝,以免对胎儿产生危害。