太在意别人对自己的看法怎么办?_太在意别人对自己的看法是什么心理疾病

由网友 罗萧弋 提供的答案:

别人的嘴怎么说与自己无关,自己的路怎么走与自己有关

人来到这个世界总会被一些闲言碎语给围绕着,每个人都会遇到,世上没有不被说之人,世上没有不说人之人。

怕挨说那就很难在社会上立足,要想好好地做事业就不要怕挨说,因为这个世界根本就没有完美的人。

每个人多多少少都会被人说的,哪怕是圣人也跳脱不了被人说的命运。

太在乎被别人说那就成了自己的软肋,别人的闲言碎语都能困扰你,那你以后的路会很难走。

人在世上走,要学会屏蔽那些对自己无关紧要的评论,不要在乎,别人的嘴怎么说与自己无关,而自己的路怎么走才与自己有关。

一、活在别人的的嘴里会迷失自己的路

别活在别人的嘴里,尤其是别活在那些无关紧要的人的嘴里,他们说什么随便听听就好了,不要当真,当真你就输了。

比如生活中长辈们的双标,不要太过在意,他们嘴里一套做又是一套,对你是一套对他们自己又是一套,如果你太过把他们的话当真,太过于计较,那你注定会活得很累。

人生的路是怎么迷失的?就是因为自己的精力被分散。自己的意志力被困扰,自己一直在纠结那些无关紧要的事,最后导致自己迷失了人生的方向。

别人的话其实大多都不要太过于当真、纠结,有一句话说:有自己的路,让别人说去吧。

二、很多时候,别人的话对我们起不到指导作用

生活中,身边的人个个都想想着年纪比你大而"指导"你,实际上就是指手画脚,并且给你造成了困扰,本来你的思路很清晰,但是被他们一通胡乱"指导",你的思路变得模糊了。

足见,别人的指导对自己起不到多大的作用,因为他们根本就不了解你,他们给出的指导是基于他们的角度上的,很多时候不但对你的人生起不到作用,反而给你造成困扰。

人啊,一旦有点成就就容易自以为是,有的人根本不是给你指导,而是炫耀他们自己,言语带着嘲讽的味道。

不说外人,就说我们的亲人、长辈,他们的"指导"很多时候也是尖酸刻薄的,他们可能只会打击、pua你,除此之外,根本给不了你任何正确的引导。

如果你太把他们的话当真,那你很可能就深陷泥潭,到时候他们还说你孺子不可教也。

三、相信自己,别把自己弄丢

生活中,有的人被别人打击地不敢相信自己了,为什么?因为打击他们的人要么是他们的亲人,要么就是他们的父母长辈,连自己最亲近的人都这么打击,自己那还有什么自信啊!

其实,面对无论任何人的打击和pua,我们都是可以反驳回去的,不管自己什么情况,是孩子还是大人,都需要反驳回去,否则会越来越自卑。

为了自己的人生不丧失自信,别管对方是你什么人,是你的亲人也好父母也罢,只要是打击和pua你,立马反驳,因为你一旦自卑没了自信于人于己都没有好处,反驳其实也是为了他们和你好。

四、保持清醒、理智,不与任何人争论不必要的事

人生最难得的就是不管闲事,可有的人就是喜欢管闲事,对于这样不必要的人和事,我们也不必要花费时间和精力去争论。

永远都要保持清醒和理智,把自己过好,帮助需要帮助的人,就已非常难得。

有的人嘴巴贱,跟他们争论那就是浪费时间和精力,还坏了自己的好心情,由他们嘴巴贱吧,不参与他们的因果报应。

这是一本非常值得阅读的一本书,一起共勉吧。↓

由网友 情感无恙 提供的答案:

太在意别人的想法,说明你对自己严格,且自尊心较强。

现象一:他人对我的赞同或否定会对我的情绪 有很大的影响。

现象二:以别人的评判标准对待自己,满足他 人的期望。

问: 自己会因为在意别人的想法,而得到或 失 去一些东西么?若有,是什么,对自 己影响大么?

问: 在别人眼里自己真的那么重要么?

问: 自己为什么在意别人的想法?

问: 别人对自己那么重要么?

答: 你害怕得罪别人

答: 自卑

答: 不看重自己

答: 想成为别人眼中的人

建议:

一. 你在别人眼中没有那么重要

二. 你要为自己而活,把自己看的比其他人重 要

三. 把别人在意你的想法写在纸上,看看有何 影响。

四. 不同人对待同一事物有不同想法,每个人 都有自己的想法,如果在意每个人,人生 会很累,多对自己进行心里暗示。

由网友 山水清秀71 提供的答案:

太在意别人对你的看法怎么办?以我看两种选择,二选一吧!其一就是冷处理,丢到脑后,置之一笑即可。人生在世,本就不易,我们应该活出最好的自己,不应活在别人的阴影里。有句名言说得好,走自已路,让别人去说吧!其二就是充实自我,找出不足,用自已的行动感化别人,关系处好了,闲言碎语自然就会消失。不过,这需要大智慧,才能力挽狂澜,化敌意于无形之间,活出潇洒的自已。一点看法,共勉!

由网友 行云无痕 提供的答案:

总觉得现在人讲奋斗,在打拼,已经够累,都有不同的社会心理压力。人们已有很多行为规则,也在做着自我约束,我们不要我行我素,但要活出自我,无愧他人无愧自己。我们也不是在别人监督下活着,不要顾计别人怎么看你,人都很忙,也许是你的心理暗示。人要自信,要活出自己的特色,人不是为舆论活着,不必看别人的眼色。堂堂正正做人,光明磊落生活,你就是一个强者。

由网友 周小鹏 提供的答案:

你好,我是周小鹏,爱我们学院创始人,心理咨询师,专注解决婚恋情感心理问题。

经常会看到有些人会说,走自己的路,让别人说去吧的这样的话,但这个问题也是需要正反两面来看待的。一种是对别人无害的,一种是有害的。

有些人很在乎别人对自己的看法,担心别人对自己不满,担心别人说你太高调,担心别人说你什么什么不对等一切外在的东西。这种心理问题出现的不在少数,说白了是一种不自信的表现。尽管你的初衷是善良的,是不损害人的,但对自身的心理会造成很多困扰。如果长期以往的话,很可能造成你自身的抑郁。

解决这个问题其实很简单。

第一, 培养自己的自信心。

自信有时候是后天修养得到的并不都是天生的,也许家庭环境的影响也许心理阴影造成的。总之,培养自己的自信,多走出去和别人沟通,多站在舞台中央,慢慢的拾起自信,一切问题都会迎刃而解。

第二, 心不狠,站不稳。

这句话看似贬义词,其实在生活中,很多心善的人都当了"行凶"的帮凶。这点说白了是对心底善良的人而言的,过渡的在乎别人的看法,都没有太多的主见,爱听信"谗言",觉得自己会给别人带来影响等。解决这点,要牢记一句话,心不狠,站不稳。慢慢形成一种内心的霸气。

第三, 每天学点心理学。

过渡的在乎别人的看法,受别人的情绪,思想,看法而对自身的判断,决定作出干涉的心理,是一种心理的疾病。可以听一下心理医生的分析,慢慢的帮你带出来这种心理,也可以自己读些心理学的书籍,了解人性之间的关系,进而走出这个阴影。

改变自己固有思维是一件比较难做到的事,但也是有很多途径的,只要你调整好心态,积极的融入生活中,靠生活,工作环境加上自己的克制,修养是完全可以一步步克服的。

咨询婚姻恋爱问题,欢迎关注私信小鹏姐姐哦!

由网友 21点心理学 提供的答案:

感谢信任。

虽然我很反对把所有心理成长的问题归于原生家庭,但我们的很多心理品质确实受到原生家庭的影响。

太在意别人对自己的看法一大部分原因来自于家庭。但知道原因对怎么改变自己没有任何作用,除非我们为人父母不想孩子和自己一样。

其实抛去原生家庭,为什么我们会在意别人的看法呢?其实是我们把心理需求的满足交付给了别人。

"我需要别人的认可,所以我要达到他们的要求"。

"我需要别人喜欢我,所以我必须做让别人高兴的事"。

"我需要别人爱我,所以我不能让他们失望"。

由此,当我们热切的希望在别人来满足自己的心理需求时,我们就迷失了自己,活成了别人希望的样子。

庆幸我们能够意识到这样好像哪里不对劲,所以我们感到了痛苦,并希望改变。

所以我们要做的就是明确自己的需求。当我们意识到我这样做并不是自己真实的想法,只是为了别人的看法,那么尝试扔掉别人的看法,表达自己的看法,按自己的真实意愿行动,坚持一段时间,我们看待问题的方式就会有所改变了。

所以重点是及时意识到我这是在在意别人的看法。意识到了,才能做出改变。

十一敬上。

由网友 心理与推理玩玩吧 提供的答案:

在意别人的看法,可以给你分配两个标签:敏感和自尊。

在意别人,说明你的观察能力强,你能从细处认识并推理到别人的想法和情绪,虽然不一定准确,但是说明你有这方面的天赋。推荐你可以研究学习心理学,提高准确度,这是一个利用好就行的好习惯。

接下来就是自尊了。你是一个需要从别人的口中得到证明从而心理慰籍的人。这种状态如何改变,大家都会有相关建议。我能告诉你和推断的是你自己对自己的当前状态也不满意,所以除了改变你的心理,你也需要用行动来努力让自己变好变强。

由网友 归去来兮J007 提供的答案:

活着别人的世界里不累么?

我们虽然不能我行我素,

但也不必活在别人的评价中。

对于别人的话,对的我虚心听取,

不对的,呵呵一笑,保持自我。

不要做一个墙头草,随风倒。

不要弄丢了自己。

心中有自己的主见,正知正见,

活的要自信一些。

部分文章源于互联网收集,不代表默子网络立场,版权归原作者所有,如若转载,请注明出处:https://www.html369.cn/19161.html