由网友 丰恺SevenBlack 提供的答案：
1、贪色,纵欲,掏空身体。
2、一天一包烟,一天三顿酒,身上烟酒味就没有消失过,晚年容易患癌。
3、特别喜欢熬夜,还不以为然,殊不知身体越来越垮,有猝死的风险。
4、暴饮暴食,不控制体重,还不喜欢运动,容易得病。
5、喜欢飙车,喜欢开斗气车,嘴里还骂骂咧咧,就怕一不留神,就会出事。
6、刚出汗,就去洗冷水澡,身体越来越差。
7、经常大量吃腌制肉、烧烤、熏肉等,增加了患癌几率。
8、把碳酸饮料当水喝,每天都要喝几瓶。
9、上厕所,一蹲就是半小时,不是玩手机,就是看书。
10、喜欢凑热闹,对什么事都充满了好奇,殊不知,好奇害死猫。
11、特别喜欢冒险类的运动,大大增加了罹难的风险。
12、过马路,喜欢低头玩手机,一旦遇到大意的司机,就完了。
13、酒后还开车,还对此抱有侥幸心理。
14、经常手淫,身体越来越虚,肾出现了问题。
15、爱生气,特别容易动怒,小肚鸡肠。
16、喜欢吃隔夜菜,经常吃,很容易吃坏身子。
17、不听人劝,一意孤行,我行我素。
18、喜欢赌博,输得倾家荡产,生活过得很煎熬。
19、长期抑郁,还不会排解心中压力,导致身心出现了问题。
20、喜欢嚼槟榔,没事就嚼,一天嚼到晚。
由网友 宸0501 提供的答案：
我的一个表哥,活到了45岁,在他的葬礼上,他的母亲我的舅妈哭得是死去活来的,她说表哥不听劝,是自己把自己作死的……
听姥姥说过,表哥从小长得就喜庆,白白胖胖的,特好喂养。
"也就是路边的石头不好吃,好吃的话他也能抱起来啃一口……"
不挑食的原因便是胃口好,消化好,后果便是从小到大没有瘦过。
一米六的身个,一百八的体重,走起路上浑身的肉都乱哆嗦。
他的生活陷入了一个怪圈,越胖越懒得动,越懒得动越胖。
就这样,到了三十八岁,忽然之间莫名其妙的瘦了下来。
圆圆胖胖的脸也出了褶子,脸皮用手一拽拽得老长,饭量却一点没减。
舅妈对舅舅说："老大瘦得太快了,不正常,得劝他去医院看看去……"
"你这人真是,胖得时候嫌他胖,这好不容易瘦了点,又你出什么妖娥子？"
舅舅把舅妈呲哒了一顿。
舅妈没吱声,转头又念叨表嫂："老大媳妇,老大这段时间瘦得太快了,我觉得不正常,你陪他去医院一趟吧。
查查才放心……"
表嫂看着表哥嗖嗖嗖下降的体重,也觉得心里不踏实,趁有空的时候,硬把表哥拉去了医院。
一查,糖尿病,空腹血糖到了十八点几,尿糖也出现了加号。
住院治疗了半个多月,终于降了下来。临出院时大夫千叮咛万嘱咐,一定要忌口,含糖多的东西千万别吃。
米不吃面不吃肥肉不能吃,水果不吃零食不能吃点心也不能吃……
表哥躺在床上,听着表嫂念叨,一脸的生无可恋。
这对一个典型的吃货来说,比杀了他还难受。
为了让他管住自己的嘴,刚开始时,舅妈和表嫂两个人轮流盯着他,他便开始了和家里人斗智斗勇的历程。
先是借口自己吃不饱睡不着,和表嫂分了床。
然后用小恩小惠的收买邻居家的小孩子,让他们偷偷给买鸡腿鸭舌猪耳朵,只要买来,都有跑腿费。
为了不让家人把这些东西没收,他也是煞费苦心,床底下,橱洞里,老镜框后面,凡是能藏东西的地,他都藏过……
后来,表嫂气得不管他了,年近七十的舅妈也因为他藏吃的,拎着烧火棍追了他三条街：
"你也不是小孩子了,为什么好赖不分呢！我们不是害你啊……"
舅妈追不动了,表哥也跑累了："妈,我管不住自己,看着这些吃的我捞不着吃,比百爪挠心还难受。
老话不是说了么,阎王叫你三更死,谁敢留你到五更。妈,你们别管我了行么？
就是死,也别让我当个饿死鬼……"
"命是你的,你都不当回事了,我们又有什么办法？
算了,随你吧……"
从那以后,表哥彻底放飞了自我。
我还记得他去世之前的那几年,每年姥姥的寿宴上,那么一盆五花肉,几乎全上了他的肚子。
我还劝他来着。当时他说："宁叫疖子流脓,不叫嘴受穷！"
结果没过几年,他便没了,死于糖尿病的并发症……
结语：
寿命短的人,大多是因为生活不节制。
易大喜大悲,易暴饮暴食。
你们对比一下,对不对？
由网友 贝贝姐V 提供的答案：
这个我最有发言权了。我前夫,36岁的春节去世,按照实际年龄,他应该活了35岁零俩月。
从我们谈恋爱开始,我就知道他喜欢上网,打网络游戏。但是八零后大多数都玩网游,我和我的家人也没怎么在意。甚至我表哥还跟我说：等以后结了婚有了孩子就知道家庭重要了,现在年轻没啥责任感打打游戏正常。
婚后才发现,他几乎所有的时间都用在了打游戏上,晚上吃完饭就出门了,半夜打电话催着才回家。有时候直接不回家吃饭,问他他就说跟哪个哪个朋友在外面吃饭。后来我们才渐渐知道,其实就是买点包子火烧之类的吃完接着钻进网吧了。
而且经常逃班,两头撒谎,跟厂里说家里有事,今天请假,跟家里说厂里加班回不来,实际人是在网吧的。
进网吧打游戏的人很多,正常来说打游戏跟短命扯不上多少关系。但是他的打游戏已经上升到网瘾的地步了。每天恨不得卖在网吧里十几个小时,吃喝拉撒在网吧里解决,吃的不好,睡的不多,喝瓶装水肯定也喝的少,本来从小体质就不康健,哪里经得起常年累月这么熬。
后来我俩离婚也是因为他天天打游戏不管我和孩子,而且离婚两年后才暴露出来他欠着网贷。
今年春节,他因为心梗去世了。一个月后,我见到了前婆婆,因为我还带着他家唯一的独苗(我儿子)生活,聊了一些事情,我只记得我说了几句话,我自己印象深刻,我说：离婚后,他是不是把家里电脑搬进卧室了,在那个卧室里抽着烟,打着游戏,即使你晚上临睡前催他早点睡,他是不是还要打游戏打到凌晨一两点,甚至三四点？
前婆婆没回应,应该就是默认了。
虽说他最后是心梗在工作岗位上,但是我最清楚,他就是把自己熬死了。网瘾很可怕。
由网友 迎风微笑的向日葵wh 提供的答案：
1、管不住下半身,又没钱,总爱花钱找便宜的小姐。
2、酒后驾车,任意超车,随意飙车。
3、长期纵欲,吃伟哥,硬生生地搞垮了身体。
4、夏天喜欢满身大汗直接冲凉水澡,或者喝冰水。
5、嗜酒如命,一天喝三顿,顿顿喝醉。
6、过度吸烟,一天两包都不够,伤肾伤肺。
7、有压力不会排解,闷在心里,长期压抑自己。
8、脾气暴躁,一点就着,控制不住自己的情绪。
9、心理承受能力太差,遇到大事就吃不下、睡不着,自己折磨自己。
10、不爱喝水,渴了才喝,并且长期用饮料代替水。
11、长期熬夜,体力、精神严重透支。
12、沉迷游戏,经常打游戏打到凌晨,猝死。
13、无肉不欢,不爱吃青菜。
14、长期不吃早餐,饥一顿,饱一顿。
15、爱生气,常常因为一点鸡毛蒜皮的小事就大发脾气,一气就是一天。
16、小心眼,斤斤计较,爱钻牛角尖。
17、喜欢长期嚼槟榔,天天嚼,戒不掉的那种。
18、不爱做饭,也不会做饭,长期吃外卖。
19、吃饭比较重口味,爱吃咸,爱吃辣,爱吃油炸,爱吃腌制食品。
20、工作狂,一工作起来什么都忘了,长期超负荷地工作。
21、不爱运动,没事的时候,往往一坐就是一天。
22、把自己吃成了一个胖子。
23、从来不去体检,身体不舒服的时候也不当回事,总是一拖再拖。
24、沾染上了黄、赌、毒,也是戒不掉。
25、抢劫,诈骗,犯罪,触犯法律,铤而走险。
26、天天郁郁寡欢,悲观消极,几乎看不到笑模样。
27、不遵守交通秩序,闯红灯等等。
28、喜欢打架斗殴,动不动就用拳头解决问题,甚至动刀子。
29、抑郁,想不开,甚至想轻生。
30、不知道好好爱自己,不珍惜自己的生命。
由网友 双鱼幽梦 提供的答案：
1、性生活过度,会缩短寿命。
2、酗酒成性,导致酒精依赖,最终伤害身体。
3、抽烟成瘾,一天二三包,伤害身体多个器官,累及家里人吸二手烟,更惨。
4、性格暴躁,爱生气,不是少活几年的事。
5、暴饮暴食,无肉不欢,胡吃海喝,吃出三高,吃出一身病。
6、喝水少,渴了才喝,说明体内已严重缺水。
7、喜吃油炸、腌制等高热高脂肪食品。
8、生活作息不规律,喜欢熬夜,严重的睡眠不足,又不及时补充。
9、久坐不运动,导致多种疾病发生。
10、心眼小,凡事斤斤计较,不懂得释放,好郁闷,容易生病。
11、生活消极不阳光,颓废,失去生活热情,混吃等死。
12、好赌博,欠了一屁股债,惶惶不可终日,心理压力巨大。
13、互相攀比,好面子,身心负重,不懂得泄压释放。
14、争强好胜、嫉妒心理强,负能量多,害人害己。
15、长期处在生活压力大的状态下,没有及时缓解。
16、家庭不和睦、夫妻关系差,不懂得及时改善,情志不畅,长年郁闷者。
我是双鱼幽梦,感谢您的阅读！请留下你的点赞、评论和转发！
由网友 越越爸育儿 提供的答案：
影响男人寿命的20+坏习惯,看看自己中了几条？
1、色字头上一把刀,男人年龄越大越要养精蓄锐,开闸放洪太多容易堤坝崩溃。
2、急躁暴怒的男人不长命,遇事要心平气和。
3、长期吸烟、酗酒,烟伤肺,酒伤肝。
4、长期熬夜晚睡的男人,最容易猝死。
5、生活上喜欢追求刺激,要么违法犯罪,要么断送小命。
6、经常吃外卖和大餐,全是高科技和狠活。
7、追求高盐、高脂等刺激强的食物,害自己也害家人。
8、除了躺不爱动,体重蹭蹭的涨,小问题也渐渐的来。
9、过度相信自己的身体素质,有病不就医,总是各种拖。
10、喜欢生闷气,什么事情都放不开。
11、喜欢吃烟熏、腌制食品,专家已证实容易致癌。
12、总爱和老婆吵架,吵不赢还影响家庭和睦,缺乏幸福感。
13、焦虑过重,整天患得患失,睡眠质量不好。
14、喜欢攀比,争强好胜,看不惯别人比自己好。
15、找了个猪一样的女人,家庭鸡飞狗跳,每天不是在折腾就是在折腾的路上。
16、养了个畜生一样的孩子,不但不感恩,还给整个家庭带来灭顶之灾。
17、出卖苦力挣钱,容易透支身体。
18、身边一大堆狐朋狗友,除了吃喝玩乐还有可能走向歧途。
19、生活和工作的环境脏乱差,比如:二手烟、有毒气体、粉尘等。
20、生活过得很压抑,没有任何激情。
21、遭受严重打击,命运坎坷,幼年丧父,中年丧妻,晚年丧子。
22、不注意个人卫生,生活邋遢,不洗脸、不刷牙、不消毒、不洗头、洗澡。
总结
影响男人长寿的因素很多,生活习惯、性格占了很大一部分,从这两方面入手,能很大程度改善身体状态。
这辈子,看重娇妻也好,重视子女也罢,都要建立在活着的基础上,所以生命才是男人最应该关注的地方。
男人,除了自己爱自己,不要幻想他人,也只有男人最懂男人。
最后,祝愿所有看到这篇文章的哥们儿、姐们儿,身体健康,幸福长寿！
由网友 最后的烟火烟 提供的答案：
看到这个问题,想起我的父亲,所有习惯都算是标准的好习惯,比如:不吃剩饭剩菜,不喝隔夜茶,不抽烟,不喝酒,很少去外面餐馆吃饭,也不去别人家里吃饭,身体健壮,爱运动,爱卫生,只要在家,都打扫的干干净净的,可惜只活了47岁,而我大伯,从不讲究,抽烟喝酒都爱,一身的小毛病没断过吃药,家里什么都不管,只顾自己,活了75岁,所以说,短寿的人并不是因为什么嗜好而短寿,唯心说法可能是命,硬要用科学解释的话,也可能是不良嗜好会激发人的免疫力,使人体变得更能适应环境而活的更久吧！
由网友 小市民的天马行空 提供的答案：
我认为有很多方面会导致一个男人寿命较短,因素比较复杂,甚至因人而异：
一、纵欲过度。喝酒管不住嘴、熬夜管不住脑、吸烟管不住肺等等,所以倡导良好生活习惯,可以适当不能过度。
二、脾气。大多数寿命剪短的人往往或许跟脾气不好有关,容易急、燥、乱,遇到点事大吼大叫,乱发脾气,不仅伤害自己,也伤害家人朋友。
三、心胸。遇到一点事就斤斤计较,觉得吃了点小亏就心里难受,这样身体会好？
四、讳疾忌医。怕体检,回避体检,没有培养成良好的体检习惯。
五、不爱运动。视运动如猛虎,拒绝运动,导致身体机能全面下降,大腹便便,还没走两步就气喘吁吁。
六、不好的饮食习惯。不吃早饭,暴饮暴食,重口味无节制都会对身体造成伤害。
总结：生活不易,原我们阳光对待,温柔对待,珍惜每一天。
由网友 乐至君 提供的答案：
1、房事不懂得节制,会让自己的身体吃亏。
2、爱生闷气,性格狭隘,一点点小事都会闷闷不乐。
3、不爱喝水,即便是口渴了,也用碳酸饮料替代。
4、喜欢喝酒,醉酒,一日三餐都离不开酒。
5、喜欢抽烟,每天一包以上的烟量。
6、喜欢静,不好运动。一坐就是一整天。
7、经常半夜去喝夜啤酒,吃烧烤。
8、喜欢熬夜玩游戏,打牌。
9、喜欢吃腌制食品。对加工的香肠,腊肉,腌菜情有独钟。
10、饮食不节制,喜欢暴饮暴食。喜欢吃的东西就使劲吃,
11、经常和老婆吵架生气,家庭不和睦也会影响一个人的寿命。
12、见不得别人好,心里面总是去和别人做对比。
13、喜欢埋怨,抱怨,每天都唉声叹气,思想消极,这样的人会折寿。
14、沉迷赌博,思想完全被赌博占据,完全没有了其它生活。
15、为了省钱小毛病从来不看医生,等病情严重了,已经无力挽回。
16、思想压力大,长期属于焦虑或失眠状态。
17、不热爱家庭,对家庭没有责任心,就喜欢在外面玩。
18、用自己的身体健康去换钱,没日没夜地工作。
19、争强好胜,什么事都要争个赢,不然心里面会一直不高兴。
20、喜欢攀比,觉得自己要比其他人都要过得好。
21、脾气暴躁,爱发脾气,一旦生气了,就一发不可收拾。
22、任何事情都要求做到最好,若是达不到要求,心里面就很沮丧。
23、饮食上喜欢吃重口味的食物,对高盐,高油,高脂肪的食物爱不释口。
24、性格懦懦弱,总是很恐慌。每天都生活在惶恐不安之中。
25、受到严重的精神打击,就一振不起。
26、不爱交际,性格内向,总是独来独往。
27、不懂生活,不喜欢女人。
由网友 山村岩石 提供的答案：
我大表哥,1968年生的,今年54岁。
他一生中爱喝酒,因为酒,得了酒精肝10多年了,每年会发病两次,眼睛成了菜花色,被医院里的医生骂得要死。
除了喝酒,还喜欢抽烟,只要一坐下来,就整根老皮烟,吧嗒吧嗒地抽个不停。
他一生勤劳朴实,是个庄稼能手,种在地里的每种农作物都很好,每年收成,屋里粮食上万斤,圈里更是牛壮猪肥。
为人也好,无论谁到他家,吃喝不论,会整酒的,都是一饱二醉的出来。
大表哥不仅勤劳,而且嘴才和肚才都好。
他能说会道,乐于助人。吃的方面,从不挑食,什么东西都吃。
因为酒病,医生建议少吃发物。
可是大表哥就是管不了嘴,什么东西都乱吃,后来得了糖尿病,吃得多,拉的多,瘦的只差皮包骨。
尽管如此,他还是戒不掉酒,喝痛了就医,感觉好点了又喝。
表嫂怕他喝坏了,为此经常跟他吵架,吵得他不敢当面喝。
可是,没人看到他喝酒,但他却天天醉酒。
表嫂也不知道他把酒藏在什么地方,总之每天都喝得醉眼迷离。
今年的农历八月,寨上先后两家老人过世,也就是这两次白喜,大表哥把他的肝病喝犯了,还没来得及进医院就撒手人寰。
大表哥走了,在上有老下有小的年龄走得很仓促。
如果不是酗酒成性,他大可还能活好多年,完成对老人的赡养义务。
都说长寿与遗传有关,不过,好的身体素质也与良好的生活习惯和生活环境不无关系。
愿我们每个人珍惜生命,屏蔽不良生活习惯,保护好自己的身体。
都争取长寿吧！
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