天天喝白开水和天天喝茶的人,10年以后谁的身体会更好?

由网友 随心边说边看 提供的答案：

大家好,我是你们大家熟悉的随心。今天,我们要聊的话题是：天天喝白开水和天天喝茶的人,10年以后谁的身体会更好呢？

首先,让我们来看看天天喝白开水的人。这些人啊,一天到晚就只知道喝开水,简直就是水桶的化身。他们的生活就像是一杯没有任何味道的白开水,平淡无奇。虽然白开水可以帮助身体排毒,但是长期如此,不觉得有点单调乏味吗？而且,喝白开水的人,每次去饭馆都得点一杯白开水,真是让人难以理解。难道他们不知道世界上还有那么多好喝的饮料吗？

接下来,我们来看看天天喝茶的人。这些人啊,简直就是茶叶的狂热爱好者。不管是绿茶、红茶、乌龙茶,他们都喝个不停。茶叶的好处大家都知道,它含有丰富的抗氧化物质,可以预防癌症,降低血压,还能提神醒脑。而且,喝茶的人每次去饭馆,可以点一杯茶,再配上一份点心,简直就是享受生活的最佳方式。

那么,综合考虑一下,10年以后谁的身体会更好呢？我个人认为,天天喝茶的人会更健康。因为他们的生活里有茶的香气,有茶的品味,每天都能体验到不同茶叶的魅力。而天天喝白开水的人,虽然可能身体排毒更彻底,但是他们的生活却缺乏乐趣和情趣。

所以,我的朋友们,如果你们想要保持身体健康,还是多喝些茶吧。让茶叶的香气充盈你的生活,让茶叶的味道滋润你的心灵。记住,健康不仅仅是身体的健康,更是心灵的滋养。喝茶,让生活更有滋味！

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由网友 资治通过 提供的答案：

我就很少见母亲喝水。记得我还问过她老人家,妈,你咋不爱喝水呢。母亲好像被发现秘密一样,用略微不好意思的语调说,不渴嘛。

母亲其实有固定的杯子,是专门喝水的。那是个还不小的搪瓷缸子呢。

我每次往里探头看,发现里面的水,永远都只有一口口。其实不是喝剩下的,是母亲就只倒了一点点。少的,像就为打湿嘴唇。

母亲喝水少,或许,因为吃盐太轻。东关羊肉汤泡馍,都是端上桌后,自己来放盐。我从来是用调羹,美美舀两下,才觉得够味,才吃着香。

我吃完,给母亲带一碗回去。她把筷子伸进盐碗,蘸一筷头就够了。是的,就一筷头那点,和不放区别都不大。这多淡呀！我惊讶。不淡。母亲不以为然。

母亲不爱喝水,或许和她吃菜少也有关吧。母亲碗里的菜,真的像春天的山头积雪,只有一点点,吃了好多白米饭了,她才想起夹一筷子菜。

母亲的心脏不好。后来我从我女儿犯病的症状看,我明白了母亲也曾患有"阵发性室上速"。记忆中,母亲经常"心跳巨快"。可惜,她从来不去医院查查,用喝一碗糖水来治疗,每次"躺上一会就好了"。

除了心脏有时不舒服,一辈子喝白开水的母亲,身体很好。一辈子唯一一次住院,是因为下雪天,她摔了一跤。

爱喝茶的父亲,和我母亲形成了最鲜明的对比。

爱喝茶的人,是每天都要喝的,也是从来喝不下白开水的。

可家里穷,咋办？所以,我对于父亲最早喝茶的记忆,是接过父亲给的二角钱,到国营日杂店买茶叶沫。

哪怕全是渣渣沫沫,也要沏一壶喝。不喝睡不着觉。

我就奇了怪了。白天喝茶,是为了提神,解腻,晚上,特别是临睡前,还要沏一壶,喝三道才能睡,这不知道是因为啥。

有一次,我告诉父亲,我晚上喝茶,睡不着,天亮了都知道。

父亲听了,哈哈大笑,说：晚上,晚上我要不喝茶,咋都睡不着！

后来,我的喝茶的父亲,终于有一天,躺在床上不能动弹,是喝白开水的母亲照顾他的。为他端屎倒尿,为他一日三餐,唯独不给他沏茶。

父亲要喝水,母亲就用她的缸子,喂他白开水喝。

母亲没有要给父亲喝茶的打算,也没有听过父亲有喝茶的要求。

在床上躺了两年多,器官衰竭的父亲走了。活了八十八岁。

那年,母亲七十五岁。六年以后,只喝白开水的母亲,摔了一跤,也走了。

一个喝白开水,一个喝茶叶,都活了很久很久。生命,好像并不由这些树叶来决定。

由网友 73神牛(提问者) 提供的答案：

人要想生存下去就离不开水和食物,因此水在人们的生命中是非常重要的,茶叶是世界上销量仅次于水的饮料,因为本身就原产于中国,所以中国人喜欢喝茶品茗的人很多。

生活中喜欢喝茶的人很多,我就是一个喜欢以茶代水的人,主要给我感觉是茶水比较有味道,不像白开水那样入口后没有味道,纯是为了解渴润喉而喝。

一杯好茶不仅可以闻香、细品、润喉和解渴,关键还可以使人静心,因此才会有"禅茶一味"的说法。喝茶属于越喝越馋的过程,喝惯了好茶的人再喝一般的人是无法下咽的,所以才有安于"粗茶淡饭"的人是属于品德比较高尚的说法,喝茶和品茶可以说是一种修行。

算起来我的茶龄也有30多年,并没有觉得有什么不好,毕竟茶也算是加了味道的水,因此适口性更好,毕竟每天多喝水是对人有好处的。

天天喝白开水和天天喝茶的人,10年后谁的身体会更好?

一,两者没有可比性,因为:

①.人的身体健康跟多方面因素有关:人要想身体健康除了饮食多样性保证营养摄入全面以外,还跟工作环境、心态、运动、生活习惯和遗传基因等有很大关系,光从饮茶和饮水上是不好分辨的。

②.人摄入水分的渠道不光是茶和水:水果、蔬菜和很多食物中都含有水,因此人这一天通过食物汲取水分的途径也很多,谁也不能仅靠从茶叶和水中吸收水分。

二,茶水的成分

茶水中不仅含有水,根据茶叶的不同品种,茶叶中还含有叶绿素、咖啡因、茶碱、钾和镁等微量元素,要论茶叶中所含的成分自然要比一杯白水丰富和复杂的多。

茶叶不仅可以解渴和润喉,它还有提神和解腻、清口等作用,像以前草原上的牧民青菜吃的少,都是靠茶叶来通过叶绿素来帮助消化的。

中国的茶叶根据加工方式的不同分为六大类:绿茶、青茶、黄茶、白茶、红茶和黑茶,每一种茶叶的味道和所含成分也不相同,因此造就了茶叶千变万化的滋味,也从中能够享受茶叶带给自己惬意和舒服。

茶叶的品质跟茶树的种植方式、种植环境、加工方法、包装、存放时间等都有很大关系,因此也不是所有茶都是健康绿色的,所以茶跟水比自然不如水纯粹。

三,这几种情况下最好不要喝茶

①.空腹和饱餐后:空腹时饮茶容易对肠胃形成刺激,造成肠胃不适和引起不舒服；饱餐后饮茶容易冲淡胃液影响消化。

②.酒后不易饮浓茶:酒后饮浓茶容易造成肾脏负担,这时候喝白开水要比喝茶好很多。

③.睡前不易饮茶:茶叶中咖啡因对人有刺激作用,喝了不易入睡,而且茶叶中的物质利尿,睡前饮茶频繁起夜也影响睡眠。

④.服药期间也不要饮茶:茶叶中的物质会影响药物的吸收,因此服药期间最好不要饮茶。

喝茶的讲究还有很多,不像喝水那样简单直接,因此要说最直接简单和健康的饮品肯定非水莫属。

四,喝水和喝茶的区别

①.喝茶比较费钱:像我这样的人一个月喝茶大约需要300元左右,喝上10年就是接近4万元,如果喜欢茶具和茶台,再喜欢不断尝试各种名茶,那么花费会更多,喝水自然花不了这么多。

②.喝茶的仪式感比较强:喝茶要洗杯、烧水、冲泡和闻香等,这个过程对于一些爱茶的人更是特别讲究,因此喝茶所耗费的时间要比喝水多很多。

③.喝茶是一个养性的过程:喝茶属于急不得的一件事,因此喝茶可以使人静心养性,喝水就是纯粹的生理需要,因此两者几乎没有什么可比性。

结语:

天天喝水和天天喝茶10年以上的人,两者谁的身体更好是很难分辨的,毕竟身体好是多方面因素造成的,不过喝水是需要,喝茶是享受,这就是喝水和喝茶最大的区别,大家觉得呢？

由网友 70后的老鼠 提供的答案：

我觉得还是喝白开水的最好,这个我有发言权,因为我的爸爸长年喝白开水,只要喝了就喝,养成好习惯,现在都是八十八岁的老人了,还是和以前一样每天都在喝白开水。从来不喝茶水,别人给他在好的茶叶,他都不为所动,照常喝他的白开水,所以到现在为止他的身体还很好,很健康！你们不防也像我爸一样都改成喝白开水吧！他能让人身体健康啊！

由网友 齐鲁秀才 提供的答案：

我认识一个朋友从20几岁参加工作开始,一直到40多岁,几乎不喝白开水,天天喝茶,事实证明,这种天天只喝茶,对身体并不好。

这位朋友确实特别喜欢喝茶,在20几岁刚参加工作时,喜欢喝绿茶,作为山东人,最喜欢喝的的是日照绿茶,有时候也喝崂山绿茶。

都说喝茶不能早上喝,通常他早晨到了办公室就会泡上一杯绿茶,下午再泡上一杯绿茶,晚上回家喝上一大杯绿茶,一天起码喝上三大杯茶。

逐渐他又开始喝铁观音茶,觉得铁观音也挺有味道,有时候是喝完一大杯绿茶之后,接着再泡上一大杯铁观音。

快到30岁,因为平常不注意吃喝,体重增加,有了脂肪肝,如果他上午喝绿茶的话,会出现拉肚子的情况,于是基本就换喝铁观音了。

在30多岁时,一次偶然的机会,他喝了一杯广西来的茉莉花茶,感觉真的特别好喝,因为记得小时候家里穷,偶然喝茶,就是喝茉莉花茶,没想到茉莉花茶的味道这么好喝。

他又开始放弃铁观音茶,开始只买茉莉花茶,其实好的茉莉花茶价格一点都不便宜,但他喝得很过瘾,口渴的时候,就泡上一壶茉莉花茶,房间里都是浓浓的茉莉花茶香味,那种感觉真是让人陶醉啊！

也有朋友推荐他喝西湖龙井,他买过一两次,感觉非常一般。他也尝试过喝普洱茶以及湖南的黑茶,觉得口感都不好,不如喝茉莉花茶最过瘾。有时候晚上睡觉前,他都会喝上一大杯茉莉花茶。

喝茶对他的睡眠没有影响,甚至能促进他的睡眠。

但到了36岁以后,工作压力也大了,有时候觉得心脏跳得快,他猜测可能跟常年喝茉莉花茶有关系,于是有朋友推荐他喝点红茶,他也在喝茉莉花茶的同时,到了冬季,该喝红茶。

快到40岁时,他基本形成了春天喝茉莉花茶,夏天喝绿茶,秋天喝铁观音,冬天喝红茶的习惯。

不过,过了40岁之后,他生了一场病,大夫建议他,大脑不能受刺激,所以尽量不要喝浓茶了,从此基本他就不敢喝茶了,改成喝山楂菊花蜂蜜泡水。

真的很馋茉莉花茶的香味,但确实不敢再那么喝了。

所以,还是多喝白开水吧。

由网友 老潘随意 提供的答案：

分别喝这两种水的人群,从开始计时的当日起,不要说10年后,就是年限再长也绝不会直接影响到身体的好坏。同样年龄的人其身体健康程度如何与先天的遗传基因有直接关系（但并非有绝对关系）,与后天的长期工作环境和生活状况有关系,与个人长期的心理状态有关系,与个人较为长期的处在不利情形下的心理承受能力有关系。总之,影响人的身体健康的因素有很多,白开水和茶水不是其中之因素,亦无客观科学的比对依据。

由网友 诗在远方4n0O 提供的答案：

我是每天都要喝茶的,一天不喝茶浑身难受,别人晚上不敢喝茶怕睡不着觉,我恰恰相反,出门前一定要喝上一杯,怕去到朋友家没茶喝,晚上睡前要喝一杯,然后才香甜的睡去一直睡到大天亮。所以说不管是喝茶还是喝白开水自己身体舒服就行

由网友 汲古斋 提供的答案：

感谢Html369邀请,楼主提问喝十年茶和十年的白开水,有什么差异,首先要明确一个概念,茶的品质一定是可以保证的茶品,首先第一点我个人认为茶叶是可以调节人们信审愉悦的,所以可以说喝茶促进了人们心情愉悦,第二我个人认为喝茶和和白开水不能同日而语,首先茶叶不能替代白开水,不建议大家过多饮茶,饮用过浓的茶和切记空腹饮茶,所以饮茶也有禁忌。茶叶中虽然有一些有益物质,身体的状况不能单靠饮茶去调节,还有环境,饮食,运动等等。感谢您的关注我是汲古斋雯靖。

由网友 哲鱼君 提供的答案：

这问题我有发言权啊,我们这边人基本上打小就开始喝茶,每天泡茶喝茶是我们的日常生活一般10年这都算少的。"像我10岁就开始喝茶了,现在22了。"感觉喝茶跟白开水没啥区别,像我老爸他们基本上都不喝白开水,只喝茶。喝了大半辈子也没啥问题,就除了以前小时候比较穷,现在落下胃病。而且我们这边八九十岁的老人也不少。如果天天喝茶有问题的话估计早走了。

平时没事喜欢喝茶聊天,客人来了也是以工夫茶招待,所以泡茶待客就有很多讲究,是我们的待客之道。所以基本家家户户都有茶具,特别是老一辈人从早喝到晚。

这茶也不是拿起来就喝的,这里面是有讲究的

传统的茶具其实并不多,一个茶盘、三个杯子、茶壶（或者盖碗）、朱泥炉（风炉）、砂铫（又叫茶锅,煲开水的）,我们这边盛产朱泥所以传统茶具都是用朱泥制作而成,有比较讲究也会用高级一点的宜兴紫砂壶。现在一般家庭都是用的陶瓷,真正的朱泥茶具很少了。

泡茶冲茶有4招分别是"高山流水"、"春风拂面"、"关公巡城"、"韩信点兵"基本上每次冲茶都要使用这4个步骤。可以说缺一不可。品茶讲究的是一口啜,二口品,三口回味,而且茶得趁热喝,所以很烫手, 一般茶杯只会装八分满,因为杯里的茶水太满的话,客人拿起时容易把手烫到,一不小心就会把杯子砸碎。

茶叶冲了很多遍之后,颜色会慢慢变淡,这个时候就要换茶了,无论是已经泡过的,还是刚泡的。一旦有客人来,就必须换成新茶。所以要是喝一天的话,一袋茶叶有时都不够用。

品茶喝茶也是一个养性的过程:喝茶时需慢慢品味,切不可着急,喝茶可以使人静心养性,喝水就是纯粹的生理需要,因此两者几乎没有什么可比性。

不过如果不习惯喝茶的话,最好一开始不要喝浓茶,不然到晚上的时候会影响到休息。效果不比咖啡差,能让你一晚上都很精神,翻来覆去都睡不着。像我们这边喝习惯的人都是无所谓的,白天使劲喝,晚上睡的更香。

身体好不好跟生活的方方面面,还有饮食习惯相关,单纯的用喝茶或饮水去比较是不恰当的。每个地方的人习惯不一样,没必要去比较。

大家能猜到我是哪里人吗？