曾经觉得五十岁多么遥远,如今五十岁就在眼前,五十的时候,你感到害怕吗?

由网友 不迎bu 提供的答案：

刚刚过完本命年,奔五了。没有觉得害怕,期盼早日退休。人这一生,除了儿时懵懵懂懂,享受些轻松自在的日子,青年时代奔前程,中年过着上有老下有小的夹心生活,也就只有退休后的时光,能再为自己活了。那时候有钱有闲,出去走走看看,做自己想做的事,想想就美。

由网友 深秋曲豆 提供的答案：

害怕过,当然感到害怕过。

在人的生命周期里,"五十",是一个很重要的数字,甚至是很要命的数字。 不少人,尤其是科研人员,原本一切都好好的,年轻力壮、年富力强,可突然间,在五十岁之前的某个时岁里,生命就像撤去了电池的时钟,戛然而止,再无声息。

之前,我每每跟爱人说,五十岁就是半截入土的人了,爱人听后总是会狠狠地批我一顿,什么半截、什么如土,那话听起来多渗人啊,别说了、别说了,以后都别说了。

嗯,从此以后是不再说了。可那分明就是乡下人常常挂在嘴边的一句话啊。意思是提醒自己,年岁已过大半了,什么都得悠着点了,自己已经没有多少本钱可供造的了。

当然,同时也是提点一下家里的孩儿们,该为家里、为自己争点气了,父母亲已经年过半百了,这个家也该是时候交给你们的时候了。

其实,说白了,在三四十年之前,当国人的平均寿命还只有65岁左右的的时候,人到五十岁,基本就到了随时走人的时候了,该享福就享福、该好好歇着就好好歇着了。

所以,五十岁在人们的记忆里就变得异常的重要,甚至把它当做"五十咒"。

但时至今日,中国人的平均寿命已经到了77岁,活过八十甚至九十岁的,已经大有人在,并不是什么稀罕事。所以,五十岁,其实也就刚到人生寿命的五分之三左右而已,后面还有五分二要过呢,日子还早着啊。

所以,"五十咒"压根儿就不复存在,有何担心之必要啊？

当然,无论怎么说,人到五十岁,毕竟年过半百,很多生理上、心理上的变化还是有的,而且有的人还是非常明显的,比如说记忆里大幅下降,比如说经常腰酸腿疼,还比如说"五十肩"的出现,女同志还会在这个年岁左右出现更年期等,也都是应该给予高度重视和注意的问题。出现问题早处理,千万不要拖延。因为,实事求是地讲,再怎么说,五十岁都已经不再是年轻小伙,很多病、痛、劳疾,该治就治,已经不是挨挨就会过去的年岁了。

现在国家发展了,生活普遍都好了,国人的日子一天比一天美,五十岁并不可怕,调整好心态,整理好心情,开始慢慢学会享受生活、享受美好的日子吧。

由网友 学习让我更优秀 提供的答案：

五十岁是个很特别的人生分界岭,是知天命之年,青春不再,余年不多,没有人会不害怕的！光阴似箭,人生短暂,过去的仿佛就在昨日,未来转眼成空,许多五十岁的人或许调侃自己是奔六的老人了,可潜意识中觉得自己还年轻,活到七、八十非常正常,还有三十多年好活,余生漫长,不必惊慌。

事实真的如此吗？人到五十,跟年轻人相比,体力、精力、心态等完全不可同日而语,做许多事情经常感到心有余而力不足。眼花了、耳背了、头发白了、皱纹多了、背驼了、关节酸痛了,甚至上厕所小便的次数也多了,虽然没有老态龙钟,步履蹒跚,但是,人到五十真的老了,如果你还像年轻人一样逞强好胜；还像年轻人一样肆无忌惮；还像年轻人一样虚度光阴,很快,你就会后悔的,因为,时间并不像你想象的那么久长,等待你的是恼人的病床！是无尽的烦恼,是时日无多的恐惧！

人到五十,真的要好好回顾过去,好好珍惜今朝,好好安排余生,好好活出五十岁该有的样子,这才是对待五十人生最正确的态度！勇敢面对现实,无须害怕。我觉得,作为五十的同龄人,在余生中要做好以下几件事：

一、锻炼身体,保持健康体魄

身体是革命的本钱,五十岁的人,肌肉流失严重,皮肤变得松弛,体力下降,经常腰酸背疼,做事力不从心。所以,五十岁的人一定要锻炼身体,去寻找一些自己喜欢的、适合的体育项目,比如,慢跑、广场舞、游泳等。身体健康了,生活质量就提高了,长命百岁也不再是梦想。不要为不锻炼找借口,否则,到你想锻炼的时候,或许你已经走不动了。

二、保持良好的心态,明白人生真谛

五十岁的人,一定要保持良好的心态,心态好,百病不生；心态不好,疾病缠身。许多上年龄的人心态不好,或者自暴自弃,胡作非为,让人疑惑：是坏人变老了,还是老人变坏了？或者无所事事,消极等死,这真的不是五十岁的人该有的心态,五十岁的人如果还不明白生活的道理,还不懂得如何去生活,那么,你的人生真的很荒唐,很无奈！

三、攒点私房钱,给生活一个保障

手有余粮,心里不慌,五十岁的人,手里一定要攒点私房钱,因为要用钱的地方很多：生活费、看病、人情往来等,还有网购些自己喜欢的东西,或者过年给小辈红包,没有钱的老人是没有魅力的,是容易招人嫌弃的,现在社会很现实,没钱就没有朋友,甚至没有了亲情。这是过来人的忠告,在这个世界上,最靠得住的人是你自己：独自挣扎降生,独自寂寞离去！

四、有所追求,活着才有意义

人到五十,说老也不老,但坐着等老,真的就会很快老去的。所以,五十的人必须有所追求,这样,可以保持年轻的心态,可以激情四射,可以老当益壮,每天的日子都过得充实,生活就显得丰富多彩,人生就显得意义非凡。有所追求,生活充满阳光；没有追求,生活注定是一潭死水！

五、享受生活,不枉此生

世间的钱是赚不完的,人到五十,真的可以好好享受生活了：闲暇不妨栽花种草,养鸟遛狗,茗茶听歌,品酒闲聊,实在无聊,可以在春日的院子打趟太极；在夏日的黄昏漫步小路；在秋日的田野采摘野果； 在冬日的阳台晒晒太阳。生活可以如此美好,实在令人留恋啊！好好享受生活,不枉此生来过！

人到五十,人生过半,阅历多了,思想成熟了,智慧达到了巅峰,家有一老,犹有一宝,虽然在许多方面跟年轻人无法相提并论,但是,我们五十的人生不是白活着,看问题看得通透,想问题想的明白,处理问题有条不紊。人到五十,是无限美好的夕阳；人到五十,是璀璨闪亮的人生！珍惜余生,与君共勉！

我是吴展武老师,喜欢我请点关注,让我们一起探讨人生,享受生活！

由网友 心若有曦 提供的答案：

害怕有什么用？因为害怕那一天就不来了吗？

与其让自己觉得害怕还不如痛痛快快的接受。你可以这么对自己说,比起八十岁来,五十岁简直就是小伙子（年轻姑娘）,五十岁可以自由来去,想上哪就上哪,五十岁已经没有了家庭中的牵绊,孩子都已独立,身体好算硬朗,老两口有吃有喝,心情好了就出去溜一圈,不想动了就在家写写字,听听音乐,或着找个晴天去会老友。余生还有几十年,这几十年只是你自己的,任何外事都不再对你形成牵绊。五十岁应该是夕阳最美时,让你一说感觉那么悲催,有点对自己不起的感觉。人在哪个年龄段就要有哪个年龄段的活法。生老病死自然规律,谁也改变不了。与其那么压抑到活着不如优雅的老去,可好？

由网友 暗香梅梅 提供的答案：

有什么可害怕的,生老病死是自然规律。关键在于心态,五十岁的女人,不一定很漂亮,但依然美丽,而是那种内外兼具的美,气质是不能投机取巧地移植,必须有一定的阅历堆积,才在举手投足不经意间流溢出万种风情。五十多岁,是女人成熟的年龄,是女人最有风韵的年龄。

温情依旧,憧憬依旧,浪漫依旧,魅力依旧。

由网友 自由的柒月 提供的答案：

72年出生的我,今年正好50岁,原本以为人到中年应该岁月静好,却没想到生活中经历过的那些生老病死的事情,让我觉得50岁是一个让人害怕的年纪。

从2016年开始到2021年的5年时间,先后经历了公爹、父亲去世、母亲瘫痪卧病在床的人生沉重打击；那段时间真的是感觉在"熬日子"。

2016年,我44岁那年,孩子考上了心仪的大学,新房装修入住一年,本以为中年幸福生活的开始。

可是就是这一年,却是我人生的至暗时刻。

4月中旬父亲因心脏问题120入院急救,经过诊治需要做心脏搭桥手术,时间定在4月下旬。

父亲住院时公爹因为不明原因发烧入院,两位老人家住在不同的医院,一个在城市的西边一个在城市的东边,横跨我们这个小城市的两端。

那时候我早上5点起床给父亲做好午饭,去城市东边的医院给父亲送饭、处理下医生的遗嘱；

晚上下班后去城市西边看望公爹,然后去父母家看望下母亲有什么生活上的需求。

因为自己不会开车,如果全程打车经济条件又不支撑,总觉得省下钱给父母买点补品也是好的。

就这样奔波了一个月后,我的体重直线下降了10斤,膝盖开始隐隐作痛,但是却顾不上自己的健康。

父亲手术后回家后,找保姆照顾老人又是一个问题,因为找个称心的保姆真的好难。

6月份,公爹突然不肯进食,送到医院后医生直接下了病危通知书,至于原因,医生说是公爹属于自然衰老,那时公爹已经97岁高龄,医生说公爹这是"瓜熟蒂落"。

经过一番抢救,公爹顽强地听了过来。

这期间,父亲的术后复查、公爹的照料压得我们喘不过气来。

偏偏这时候母亲又出了状况：眼睛看不见了。带着老人家到眼科医院检查是白内障需要等到"熟透"再做手术。

结果在做术前体检时发现母亲心脏有问题,医生说需要安装心脏起搏器,那时母亲已经76岁,经过几家医院的奔波,在资深医生的建议下,不对母亲的心脏做强行介入治疗,毕竟母亲已经这么多年已经适应心脏的运行,强行干预的效过会差强人意。

8月,公爹再次昏迷入院,医生连下两次病危通知,老人家却又挺过来了。

9月底的一天早上,公爹在吃完早饭后无疾而终。

10月带母亲做白内障手术,然后就是带着父亲和母亲定期复查。

2017年,母亲突发脑梗偏瘫生活不能自理,父亲突发心脏病住院。

一年时间除了上班时间,其他时间都在医院度过,或者在赶往医院的路上。

这一年,膝盖彻底报废：上下楼梯如针扎般疼痛,去医院检查结论半月板出问题了,医生要求少走路、少活动。可是父母在医院等我,我哪能停下脚步？

2018、2019年父亲每年都要因为心脏原因入院,母亲已经不能自主进食、不能说话、不认识家人甚至连她自己也不认得了。

2020年父亲脑梗突发去世,母亲年底彻底无法进食,依靠鼻饲维持。

2021年年初母亲无奈送到养老院生活,因为鼻饲管被母亲拔出后我们束手无策,插一次管就需要120送一次医院。

简单的文字只能记录事情的经过,其中的辛酸和奔波忙碌、担惊受怕省略几万字,总之一把辛酸泪,如果有经历过的就会理解这其中的艰辛。

如今我的膝盖出现严重问题,简单的下蹲动作对我而言都已经无法做到,走路多了就疼痛难忍,上下楼梯如针扎,爬山已经是可望不可及的运动。

在那段"熬生活"的日子,我只能靠自我调解过日子,再苦再累在父母眼前,我都是那个无所不能的女儿和儿媳妇。

所有的压力我和老公一肩抗：筹集治疗费、隐瞒父母病情的压力我们统统自己咽下,工作、生活都要努力扛起。

这期间恼人的更年期又开始困扰我,经常莫名的大汗淋漓、遇到一点事的无名火起、身上酸痛。

那几年的时间,才知道人生的不如意是怎样的熬炼人。为了排解压力,我只能和老公互相抱团取暖,更是不断地自我调节自己,最终熬过了那几年的凄风苦雨,如今虽然经常会想起离开我们公爹和父亲,但是却也觉得日子也有了点温暖。

在这几年里,我慢慢地摸索到了一套的自我调节压力的方法,和正在阅读此文的友友共享：

一、 好好吃饭、好好睡觉

这八个字看似简单,实际做到很难。

在这种压力面前睡好觉真的难,但是再难都要做到,否则自己的身体吃不消。

我在父母生病最开始的过程中,没调节好这两点,结果不等父母康复我也住进了医院,这时候不但不能照顾父母还要老公分神照顾我。

出院后我就努力做到一日三餐按时保量吃饱吃好；晚上坚决不熬夜,到点就睡觉,即使睡不着也要躺倒床上假寐。

那一段时间我开启了听书模式,听各种减压的书、调解心理的书,效果尚可。

尤其是睡前定好听书时间,在读书声中入睡,效果不错。或者睡前小酌两杯也有助于睡眠,这个办法因人而异。

网上看到一句话"休息是对身体上某些损失的弥补"。学会在焦虑和困境中休息是一种能力,也是保持长久生活续航力的技能。

二、 和乐观向上的朋友小聚,排解压力

当压力太大的时候单纯依靠自己一个人抗太辛苦,这时候忙里偷闲约上一二知己好友聊天减压是一个好办法。

这时候一定要靠近正能量的朋友,远离负能量的人。积极乐观的人会让我们的心态越来越好；如果长期接触那些消极的心,会影响我们的心情,让原本就低落的情绪更加低落。

一个没有斗志的人是扛不住生活中的风雨的。

三、 不让自己闲下来,充实的生活

不管是工作中还是生活里,让自己忙碌起来。

工作上全力以赴,不因为生活的变故降低工作质量,真正做到"在其位谋其政"。

生活中,给家人做一顿美味饭菜、把家里收拾的干净整洁,把自己和家人打扮的漂亮齐整。

有压力但不邋遢,一个良好的精神面貌有助于提高自己抵抗压力的信心。

四、 保持一份兴趣和爱好

绘画、书法、弹琴、唱歌、跳舞都是排解压力的好办法。

我在这期间开始练字、临摹、学习画漫画。都是自学的,通过各种免费教学的视频,每天画几笔,让压力在指间溜走。

让那些烦心事在你沉浸到爱好中暂时忘却,也是一种解压的方式。

人生处于低谷时,有个让自己心悦的爱好,就仿若有了依靠和安全感。

就像在一片漆黑的夜里燃起的那盏灯,或许不够明亮,但是会照耀前进的路,温暖我们的身心。

在难熬的日子里,学会给自己找点乐子,是一种大智慧。

五、 读书

这时候读书纯粹就是消遣,我看的都是那种自己喜欢各种小说、网文；只要是自己喜欢就打开看几页。

家里的沙发上、床头边,只要是触手可及的地方我都放着自己喜欢的书,随时都能看两页,优美的文字能够冲淡生活里的悲伤和烦恼。

生活,会在我们不经意的时候塞给你一颗黄连,可是我们却可以在黄连入口选择给自己一颗彩虹糖。

生活里的困苦和磨砺,就像鞋子里的沙子,我们学会停下脚把沙子倒掉,就能走的更远、更久。

希望以上的几个办法,能对看到此文的友友有所助益。

"人生不如意十之八九,常想一二",所有的不愉快一定会成为昨天,未知的明天一定是美好的,只要我们坚信,生活就值得期待。

杨绛先生说过：人生除了生死,其他都是擦伤。

把生活里的坎坷看成我们成长的动力,是幸福生活的逆向加持力,是看到彩虹前的前奏序曲。

这样想了,生活里也就没有什么感到害怕的事了。

由网友 CUN念之 提供的答案：

我72年的,今年刚好五十岁,很快四月份就可以办理退休手续。

但我一点都不高兴,心里害怕极了,从来没有过的害怕,纯粹是花钱买罪受。

这些都源于我去年十月份贪便宜冲动之下买了一套255平米的复式期房,首付50%和购买了一个产权车位花了近70万,商贷5.73利率贷了48万,每个月还房贷4300元,因为是毛坯交付,后期装修预计40万。

我们单位因为疫情的原因降工资了,现在每个月就发个2500元左右的基本工资,就算我四月份退休,退休工资只有2100元左右,原本计划退休后再找一份工作补贴家用,人算不如天算,年前摔了一跤,把膝盖给摔骨折了,年纪大了,恢复遥遥无期,别说去找工作,能不能恢复到正常行走状态都还是个未知数,计划基本是泡汤了。

老公是做客栈的,原本生意还不错,现在客栈关闭失业了,五十岁的老男人,去哪人家都嫌弃岁数大了,目前在一个亲戚的物业公司上班,工资不高,也不知道能做多长时间。

所以,每个月4300元的贷款成为了一个累赘,一个让人害怕的累赘,但不还还不行,我不想当老赖,怕影响孩子的前途。

特别是年前摔了一跤搞骨折后,忽然发现我们都老了,身体大不如前,身体健康已经提上日程,变成朋友们碰面时候讨论交流的主题,自然,身边没有储备一些备用的医疗资金让人心慌不已,何况、家里除了我们五十岁的夫妻倆,还有一个八十岁的老母亲,亚历山大。

现在,我一辈子攒下的100万现金一冲动都用来买房了,还是期房,每天担惊受怕地怕烂尾,每个月领着2500元的工资还着4300元的房贷,有个头疼脑热摔跤骨折的还担心医药费高不高,夜深人静时候,看着越来越少的银行存款,想着一大家子薄弱的抗风险能力,害怕得一宿一宿睡不着觉,何苦呀,干嘛贪这个便宜呢,又不是没地方住,老房子挺好呀,占地200多平米的国有土地自建房,有天有地有花园有阳光,除了没地方停车,哪哪都好,不差钱,没贷款,银行还有100万现金,小日子惬意得很,一点不错,冲动是魔鬼呀,一套房就改变了我生活的所有格局,估计以后的日子得一家子勒紧裤腰带过苦日子了。

别拉我,让我哭一会儿吧！

五十岁的我,现在怕烂尾,怕没钱,怕生病,我太难了！

钱不是万能的,没钱却是万万不能的,咱小老百姓,有钱解万忧呀。

谁有后悔药？赏我一点吃吃吧……

由网友 秋日的那朵紫云 提供的答案：

回答：不害怕。没有什么大不了的！

年轻时：曾经觉得五十多岁是很遥远的事情,看五十多岁的人时；觉得他们真的是一大把年纪了。岁月变迁、时间如梭。转眼间我们也已经是《人到中年》的人了！一晃、二晃都快奔六的人了；看看自己的孩子、看看街道上的年轻人、看看自己的同龄人：这一切都得接受！自然规律谁都无法改变,每年的"普调一岁"谁都跑不了。生活就是这样子：有老的、小的、中的、"组团"风景才好看,才叫街道上的风景。没有老的那来的小的,这就是最好的安排！

人：感受不同的生活,感受不同年龄段的"风风雨雨"才过瘾；大家都一样,只不过生活感悟不同而已！端正好自己的心态,一切顺其自然！享受每天的快乐日子,感受一年四季的风景！人到中年没有什么可怕的,还有比我们老的人在上面顶着呢！所以说："开心快乐每一天"很重要。不要再纠结这个年龄大了的问题了。一起快乐起来吧！