由网友 以墨卿羽 提供的答案：
帕金森病需要注意以下几个方面,第一要进行适当的锻炼,推荐大家一个锻炼的办法,太极,太极拳动作相对比较缓慢,同时又能主动的活动一些主要的关节,避免肌肉的进一步挛缩和僵硬。要积极参与社会活动,有的帕金森患者相对比较情绪低落,不愿意交流,不愿意参加社会活动,家属一定要鼓励患者积极参与进来,多交流,保持心情的愉悦。其次,还要改善不好的生活习惯,要进食足量的充足的膳食纤维,预防便秘的发生,同时还要忌辛辣刺激的一些食物,最后还要预防相关的一些并发症,比如肺炎或者褥疮等的发生。
由网友 益药健康 提供的答案：
帕金森病的英文名称为Parkinson‘s disease,在国内也称为震颤麻痹、巴金森氏症或柏金逊症,是一种比较常见的神经系统疾病。那么,帕金森患者日常生活注意事项有哪些？
帕金森患者生活中注意5点,利于病情的好转,患者和家属须知
- 1,用药注意事项帕金森病是发生于中、老年的一种慢性疾病,目前病因不清,预防尚困难。帕金森病一旦发生,一般不会自动缓解,但病情大多发展缓慢,药物治疗须长期。因长期用药,会有一定副作用,故早期治疗用药量不可太大,如能用较小剂量达到较好的治疗效果是最理想的。药物的调整必须在医师指导下进行。
- 2,由于帕金森病的主要症状是震颤、强直、运动减少,故在疾病早期应鼓励病人多活动,尽量继续工作,多吃水果、蔬菜、蜂蜜、防止跌倒,不吸烟、饮酒。晚期卧床不能起床者应勤翻身,在床上做被动活动,以防并发症。
- 3,饮食注意事项许多帕金森病患者在服用美多巴或息宁时,常常是跟其他药物一样在饭后服用,最后效果往往不佳,以为是药物不对。甚至很多神经科医师也不太清楚如果服用。其实,应该在饭前半小时左右服用,这样避免饭后高蛋白抑制多巴的吸收。另外,很多人还认为,得了慢性病就要"补一补"。常有患者服用多巴类制剂的同时,给患者服用甲鱼等高蛋白食品。结果,病人非但没有壮实起来,反而病情反复、症状加重。
- 4,帕金森病本身没有忌口,应本着均衡饮食的原则安排饮食。对于咀嚼能力正常的帕金森病患者,可以参照正常人的饮食结构;对于咀嚼能力和消化功能不良的患者,应该根据情况给予软食、半流食和流质,以保证热量、蛋白质、维生素和矿物质的摄入。
- 5,帕金森病患者一般都会服用左旋多巴类药物,这种药有个特点：会与食物中的蛋白质相结合,影响吸收,所以服药必须与进食肉类、奶制品的时间间隔开。例如,牛奶中的蛋白质成分对左旋多巴类药物的吸收有一定影响,会降低其疗效,因此建议在晚上睡觉前喝牛奶。另外,建议使用植物油烹调食物。至于谷类、蔬菜和瓜果等食物,对左旋多巴的影响较小,可以放心食用。
- 1,肌强直：早期多从单侧肢体开始,患者感觉关节僵硬及肌肉发紧。影响到面肌时,会出现表情呆板的"面具脸";影响到躯干、四肢及髋膝关节呈特殊的屈曲姿势。
- 2,运动迟缓：早期患者上肢的精细动作变慢,如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多,甚至无法顺利完成。写字也逐渐变得困难,笔迹弯曲,越写越小,称为"小写症"。
- 3,静止性震颤：震颤往往是发病最早期的表现,通常会出现单侧手指搓丸样运动,其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现不自主的有节律颤抖,早期在变换位置或运动时,症状可减轻或停止。震颤会随情绪变化而加剧。
- 4,姿势和步态异常：由于四肢、躯干、颈部肌肉强直使患者站立时呈现特殊屈曲的姿势,头前倾,躯干腹屈,肘关节屈曲,腕关节伸直,前部内收,髋和膝关节略弯曲。行走时起步困难,一旦开步,身体前倾,步伐小而越走越快,不能及时停步,即"慌张步态"。行进中,患侧上肢的协同摆动减少以至消失；转身困难,以致要用连续数个小碎步才可。此外,有时患者还会合并出现语言减少和声音低沉单调、吞咽困难、流涎、睡眠障碍、抑郁或痴呆等症状。综上所述,总之,帕金森病患者的饮食应考虑病情、营养及服药情况,最好向医生和营养师咨询。尚未服用左旋多巴的患者,则无需过分关注蛋白质的摄入问题。
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由网友 岐黄传人 提供的答案：
帕金森病需要注意以下几个方面,第一要进行适当的锻炼,推荐大家一个锻炼的办法,太极,太极拳动作相对比较缓慢,同时又能主动的活动一些主要的关节,避免肌肉的进一步挛缩和僵硬。要积极参与社会活动,有的帕金森患者相对比较情绪低落,不愿意交流,不愿意参加社会活动,家属一定要鼓励患者积极参与进来,多交流,保持心情的愉悦。其次,还要改善不好的生活习惯,要进食足量的充足的膳食纤维,预防便秘的发生,同时还要忌辛辣刺激的一些食物,最后还要预防相关的一些并发症,比如肺炎或者褥疮等的发生。
由网友 光达在线 提供的答案：
如果患者存在帕金森病,这些患者平时一定要注意休息,避免情绪的激动和精神的紧张,避免感冒受凉。患者在饮食上一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,帕金森病的患者,容易出现植物神经功能的紊乱,这些患者容易出现便秘。
因此患者要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,像芹菜,韭菜,油麦菜,空心菜,卷心菜等。患者如果没有糖尿病,没有消化系统的疾病。像苹果,梨子,橘子,橙子,柚子,火龙果,榴莲,西瓜,圣女果等水果都可以吃,患者还要多吃富含优质蛋白的食物。
由网友 苗淼浩瀚 提供的答案：
帕金森病患者需要注意得地方有很多：1.保证充足的睡眠。
2.调节心情让心情愉快起来,减少焦虑,抑郁情绪
3.所处的环境温度要适宜
4.尽量做些力所能及的事,培养业余爱好,延缓肢节体能僵化。
5.日常生活尽量自己做,建议患者自行穿脱柔软宽松的衣服,以加强上肢活动及上下肢配合训练。选择容易穿脱的拉链衣服或开襟在前的衣服,尽量不穿套头的衣服,拉链与纽扣可以用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不穿橡胶或者生胶底的鞋子。
由网友 利鲁唑鲁南协一力 提供的答案：
小楼来回答您的问题,希望可以帮助到您。
帕金森患者日常中要注意的事项有以下几个。
1、注意预防便秘。患者要多增加身体运动、腹部运动,喝足够的水,吃一些高纤维食物,促进胃肠蠕动。
2、防止跌倒。患者行动多有不便,因此一定要预防跌倒,家里放置一些防滑垫、墙上防治扶手等。
3、预防感染。呼吸道感染、发热会加重本病,病人经常感冒也容易罹患气管炎、肺炎等。
4、心理问题。帕金森患者非常容易产生负面情绪,因此一定要注意规避,多与人沟通,外出时有人陪伴。打打太极拳等。
5、加强肢体锻炼。早期做些体力活动,主动进行肢体功能锻炼,晚期时常按摩,避免关节僵硬。
由网友 李医生谈养生 提供的答案：
帕金森病患者由于肌张力升高,姿势障碍,容易出现跌跤的情况,因此需要患者家属多陪护,注意患者的安全,另外帕金森病患者需要进行适当的功能锻炼,尤其是病情在早期,中期的帕金森病患者,在饮食上患者应该多进食高纤维素,高维生素的饮食,尽量避免和减轻便秘,尽量避免高蛋白质饮食,进食时需要头部稍往前伸,小口吃饭,喝水 ,防止误吸,误呛,应该注意按时服药,如一天三次服药,是指8小时一次服药,饭前或者饭后一个小时到一个半小时服药。
由网友 健康养生医师王 提供的答案：
金森病人往往会出现行动不便,在衣、食、住、行等方面都有一些注意事项1.穿衣方面:尽量选用柔软布料,衣服应该大小合身,否则过于宽大的衣服容告成患者跌倒
2,食物方面:尽量食材丰富一点,选用富含纤维素的食物。牛奶每天可以睡杯,和服药时间错开,以免影响药物吸收
3、行的方面,主要是要穿这种合脚的鞋子,不要穿过的大鞋子和尽量避免拖鞋出行,否则容易出现跌倒的情况
4、住的方面:病人有时会出现夜间翻身困难,可以在床旁边加上护栏,在卫生间装上扶手便于患者起。
5.平常活动的时候,往往因为不能维持身体的平衡容易摔跤,所以防止出现意外的摔伤等等显得尤为的重要。平常帕金森病患者最好有家属做陪伴,用拐杖等支撑物,确保日常活动的顺利、安全;还有就是患者在确诊帕金森以后,早期阶段也还需要进行适当的锻炼,锻炼四肢的肌肉和关节,加强肢体功能的训练,有助于预防肢体的挛缩、关节僵硬等等情况。
由网友 神经外科专家蔡医生 提供的答案：
首先感谢邀请回答！
说到帕金森病就会想到中老年人,在帕金森患者当中有90%的是50岁以上的中老年人,目前尚无有效地预防方法,除了按时服药与去医院检查,可以多在患者饮食、日常生活多加留意。
中老年帕金森患者日常饮食注意：
1.患者一天中的食物应多种多样,包括谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要。同时食物应该易消化,便于咀嚼和吞咽,可按半流质或软食供给。
2.多吃谷类和蔬菜瓜果。谷物类通常不影响药物的疗效。每天可以吃一些蔬菜和水果,从中获得维生素A、B、C和多种矿物质与膳食纤维补充营养。
3.经常吃奶类和豆类。奶类含丰富的钙质,钙是骨骼构成的重要元素,牛奶对药物有一定的影响,所以每天睡前一杯牛奶,对于容易发生骨折和骨质疏松的老年帕金森病患者来说是很好的帮助,还避免影响白天的用药疗效。豆腐、豆腐干等豆制品也可补充钙质。
4.每天8杯水,充足的水分能使粪便软化、易排,防止便秘的发生,还可缓解用引起的口干、口渴、眼干的症状。
5.通常服用左旋多巴半小时后才进餐,以便药物能更好的吸收。但若服药后出现恶心症状明显时,可在服药的同时吃一些低蛋白质的食物如饼干、水果、果汁等。少数患者服药后会有不自主运动症状加重,可以改在进餐时服药,通过延缓药物吸收来减轻症状。
6.由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部发挥作用,因此需少吃含高蛋白质的食物。为了使白天的药效更佳,也可尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富的食物,但也不要太频繁。
7.尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效。
中老年帕金森患者日常生活注意：
1.有些帕金森患者晚上睡觉会有大幅度动作,拳打脚踢、大喊大叫之类的,所以在这类患者床边不要放置锐利的东西、玻璃杯和电器,床下最好铺一层地毯,防止患者控制不住的乱动摔下床而造成损伤。
2.帕金森患者除了常见的抖动、活动慢之外,还可能会出现抑郁、焦虑,所以缓解患者的这种心情也是很重要的。不要给患者太大的压力,可以通过放松的音乐或者按摩去改善。
3.可以帮助患者做一些日常活动,比如散步、打太极之类的室外活动；或者做一些力所能及的家务比擦桌子、拖地等。可以鼓励自己多做一些事,保持关节的活动。
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