由网友 话篮球 提供的答案：
你原来的学习的方式方法,节奏和年级前五的优越感被打破了,就像是篮球比赛里面,原本在自己的节奏和适应的状态里面游刃有余,但是突然对手加强了防守,改变了原有的节奏,让你不知所措了,你要做的有以下几点：一是放下以前的成绩和优越感,根据现在的节奏调整自身的学习和休息时间,逐步适应现有的节奏。二是一段时间后还是适应不了现在的节奏,说明你不适合这样的学习环境,可以申请调换班级,保持原来的节奏和状态。三是可以通过心里咨询、参加其他文体活动、做一些自己喜欢是等方式,来调解自己的状态。
由网友 一修哥在路上 提供的答案：
从心出发,摆脱牵绊你的事,让自己轻装上阵。
你既然能进入top1高中的文科快班,相信你的成绩是非常优秀的,这样的成绩是很多人可望而不可即的,你是很多人羡慕的对象,相信你在进入快班之前一定是天之骄子,众星捧月,光满四射。
但是当分了快班之后,可能你发现身边的人都很优秀,有些甚至超过你,你觉得你自己不再是那么光芒万丈,不再是中心的太阳,而只是广大银河系中的一颗恒星,虽然有着光和热,有着灿烂的光芒,但是不再是那么独一无二,你觉得失落甚至有点自暴自弃。
其实并不是你自己变差了,而是你进入了一个更加广阔的宇宙,你的身边有更多优秀的人和你一起进步和成长,他们不是为了衬托你的渺小,而是为了和你一起创造更大的世界。你依然是那颗闪耀的星星,你要做的是调整自己的心态,让自己重拾信心,找回属于自己的自信,去努力的发光发热,照亮世界。
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