由网友 健康即尊严 提供的答案：
推荐饮食原则
清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃的,如果要补充糖分,就应该从其他没有副作用的途径来补充。
许多糖友平时只注意控制糖分的摄入量,这固然重要,不过近来的研究表明,糖友同样也应当控制食盐量。
糖友日常饮食
1、适宜的水果类：苹果、梨、桃、橙子、柚、荔枝、樱桃、杨梅等,糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓。
2、适宜的五谷杂粮类：小麦、燕麦、荞麦、小米、玉米、大豆、黑豆、薏米、绿豆、豌豆、豇豆等等。
3、适宜的水产类：青鱼、泥鳅、蚌、蚬、黄鳝、蛤蜊、海参、田螺等等。
由网友 大海高玲 提供的答案：
一问一答实话实说。
我算是个老糖尿病人了, 好像初得的时候不怎么控制饮食, 有过并发症。
如今都十多年以上了,因为我有测血糖的习惯,实践证明糖尿病人无论吃什么,不能长期以馒头米饭为主食, 为什么血糖升得高啊。
平时吧我也吃燕麦,各种豆类也吃,主要还是吃玉米面为主,现在网上做各种玉米面视频很多,我一般做玉米面放奶放鸡蛋,发酵以后在饼铛上烙,好好吃啊。
目前我已经吃了十多盒多格列艾汀片,效果还是不错的,经常出现低血糖,因为新药的功能就是激活体内的胰岛素。
特别是我空腹血糖高,现在改善许多,
过年前后饮食控制的不好,实践证明,吃新药的同时也要严格控制饮食。
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