新生儿宝宝可以晒太阳吗?孩子晒太阳需要注意什么?_出生婴儿可以晒太阳吗?

由网友 伴心影视 提供的答案：

晒太阳是对身体有益的一项活动,因为它能够提高人体内的维生素D水平,这对儿童的生长发育至关重要。然而,新生儿的皮肤较为娇嫩,过度暴露在阳光下可能会对健康造成负面影响。因此,什么时候可以让新生儿晒太阳是一个值得探讨的问题。

首先,要了解新生儿的皮肤是如何得到保护的。新生儿出生后,其皮肤上会有一层脂质膜,这使得皮肤能够吸收所需的水分,同时预防外部细菌感染。但是,在新生儿皮肤的表层,存在数量较少的黑色素色素细胞,这种细胞是负责皮肤自我保护的重要组成部分。

因此,对于新生儿的晒太阳要十分谨慎。一般来说,医生和专家建议婴儿在出生后头两个月内应避免长时间暴露在阳光下。在这段时间里,婴儿的皮肤依靠脂质膜保护,黑色素色素细胞数量不足,如果太阳光过于强烈,可能会造成婴儿皮肤的灼伤。因此,在这个时期内,应该尽量避免婴儿在中午时分暴露在阳光下。

当婴儿达到两个月大后,皮肤的自我保护功能就逐渐增强,此时适量晒太阳就是对健康有益的。专家建议,每次让婴儿晒太阳的时间最好不要超过15分钟,并且在早上或傍晚的阳光下进行。另外,在让婴儿晒太阳的同时,应该使用防晒霜和防护衣来进一步保护其皮肤。

需要注意的是,晒太阳有一个适应过程。由于婴儿皮肤比较娇嫩,对太阳光的照射比成人更加敏感。因此,初次让婴儿晒太阳的时候,应当逐步适应,并注意观察是否出现皮肤过敏等不适症状。

最后,我要特别提醒的是,以上建议仅是针对普通新生儿而言。对于早产儿、低出生体重儿、以及出生时皮肤异常的婴儿,都需要更加谨慎地控制阳光暴露的时间和强度。

总之,新生儿合适的晒太阳时间取决于其皮肤的自我保护功能是否足够。在头两个月内,应避免长时间暴露在阳光下,之后,适量晒太阳对婴儿的生长发育有益。同时,也要注意使用防晒措施和观察婴儿的皮肤反应,确保其在阳光下的安全与

由网友 J妈学堂 提供的答案：

很多人都知道,阳光能够促进人体对钙的吸收有利于身体的生长发育。晒太阳可以让人身心放松,心情舒缓。但是也要避免被太阳光灼伤。对人体而言,过强的紫外线会让人的皮肤不适,甚至出现一些不健康的状况。

很多准妈妈带孩子,就特别害怕孩子被晒伤。但是往往带孩子去医院检查身体医生还会建议多带小宝宝晒晒太阳。对于很多准妈妈来说,这是一件很头疼的事情,准妈妈们往往不能很好的注意宝宝晒太阳的时候应该注意点什么。

宝宝晒太阳受伤了

邻居家的宝宝还不到一岁,前几天就被太阳晒伤了。他妈妈自从宝宝晒伤以后,就从来不敢带孩子出门晒太阳了。就算是偶尔带孩子出门也要把孩子捂得严严实实的,就好像生怕见人似的。

前几天,我发现他们一家正在把宝宝捂得严严实实的准备出门。我就好奇的问,孩子是对什么过敏吗？怎么捂得这么严实,孩子妈妈告诉了我原因。听完他的介绍。我就告诉她赶紧带孩子去医院检查检查身体吧。

孩子将近一个多月没有见到过阳光了,这怎么能行呢。邻居妈妈回来以后就告诉我,医生就是说孩子长时间没有见到阳光,影响了孩子的身体发育。并且医生也是建议,宝宝要多晒晒太阳。

宝宝晒太阳的注意事项

1、时间的控制

太阳光能够将人体内的胆固醇转变成维生素D,可以增加宝宝对体内钙的西收,能够让宝宝更加健康的成长。科学研究表明,人体内95%的维生素D都是来自于晒太阳合成的。因此晒太阳是得到维生素D的最佳方式。

我们也经常见到一些被太阳晒伤的状况,因此这也是很多准妈妈不敢让宝宝晒太阳的原因。宝妈们一定要注意带孩子晒太阳的时间。一般来说,早上九点到十点多的太阳光比较柔和,不会出现晒伤宝宝的状况。

不仅上午九点到十点这一段时间适合宝宝晒太阳,下午的四到五点也是比较适合宝宝出去晒晒太阳的。但是在中午12——14点左右的时间最好不要让孩子晒太阳,这段时间太阳光往往是一天中最"毒"的时候。

准妈妈们不仅仅要把握好带孩子出门晒太阳的时间,更要把握好孩子在外边晒太阳的时间长短。专家建议宝宝在一天中晒太阳的时间最好在30分钟左右。长时间的晒太阳,会导致宝宝的皮肤出现干燥的状况,时间长了孩子就会出现皮肤粗糙,甚至起一些小红疙瘩。

2、晒太阳以前不要给宝宝洗澡

有的准妈妈喜欢干干净净的尤其是到了夏天,怕孩子身上出太多的汗,就会在晒太阳以前给孩子洗个澡,这样并不是一种好的习惯。在宝宝洗澡的时候,宝宝身上的7-脱氢胆固醇会被洗掉。

可能很多的准妈妈并不知道这种7-脱氢胆固醇是什么物质。其实这种物质是太阳光合成活性维生素D的重要原料。因此失去这样的原料再去晒太阳,就会影响宝宝体内钙的吸收。因此,准妈妈在带宝宝晒太阳以前还是不要给宝宝洗澡澡啦。

3、不要隔着玻璃让孩子晒太阳

当太阳光中的紫外线透过重重的阻碍到达地面已经很微弱了,这样的情况下,如果在让紫外线透过玻璃和宝宝的衣服,那么紫外线几乎就已经被消耗殆尽了。因此,如果隔着玻璃让宝宝晒太阳,这样并不能起到促进宝宝对钙的吸收。

4、过敏状况

当春回大地,很多妈妈都会带着宝宝出门晒晒太阳。春季有很多的因素并不利于宝宝的皮肤,例如春季空气中,往往含有一些花粉,或者是一些细菌。对于自身免疫系统还没有完善的宝宝来说,这些都是不利的因素。

医生也表示,在春季往往是宝宝出现过敏常出现的季节。一些宝宝经常会在春季出现皮肤过敏,瘙痒的状况。因此,宝妈在带宝宝去晒太阳的时候一定要注意宝宝是否有过敏状况出现。

宝妈带宝宝晒完太阳以后,应该给孩子擦一些润肤用的护肤品,但是要做好选择,不要让宝宝使用碱性的护肤品和香皂。在带孩子出去的时候,也要尽量少去,粉尘,花粉,动物皮毛较多的地方。

晒太阳对宝宝有哪些好处呢？

1、补充维生素D

人体的维生素D主要的来源就是通过晒太阳合成的,它是通过太阳光中的紫外线来制造生成的维生素。这样的维生素D虽然不花钱,但是用处却大。

人体之中含有一些微量元素,如钙和磷等微量元素的吸收就跟紫外线合成的维生素D有很大的关系。足够的维生素D可以帮助宝宝构建一副强健的体魄,防止宝宝在早期出现佝偻病或者是软骨病的状况。

2、增强宝宝的自身免疫力

晒太阳可以帮助宝宝构建一个良好的自身免疫力。我们生活中也是经常见到一些紫光灯,这样的灯可以起到杀菌的效果。这样的紫光灯,就是太阳的中紫外线的效果。因此太阳光中的紫外线还有杀菌的效果。

多晒太阳会让人感觉身心舒适。晒太阳也可以对人体的中枢神经起到调节作用。阳光中的紫外线,会促进人体合成红细胞,因此可以有效地预防宝宝出现贫血的状况。

宝宝的健康成长几乎和太阳有很大的关系,紫外线太强会晒伤宝宝的皮肤。但是宝宝的生长发育甚至新陈代谢也会跟阳光中的紫外线有关系。不仅如此适当的紫外线还可以帮助宝宝提高抗病能力。

多晒太阳可以预防佝偻病和软骨病,因此准妈妈应该再合适的时候,带着宝宝走到户外多晒晒太阳,享受阳光的温暖和幸福。但是也要注意宝宝是否有不适的症状,避免宝宝出现过敏的状况。带宝宝晒太阳切记不要让阳光直射宝宝的头部,或者是眼睛。

聪明的父母都会关注J妈学堂,每日分享孕产育儿小知识。

有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。

加入J妈《养育聪明宝宝》粉丝圈,更多科学育儿知识在那里等你哦！

我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在Html369码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

每一个文章都是我的原创,如需转载,必须取得授权。 文内如果有错别字,请见谅。 图片全部来源于网络,如果有侵权,请联系删除。

由网友 晴暖育儿宝典 提供的答案：

由网友 默爸与默娃 提供的答案：

首先非常感谢邀请！在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

新生儿当然可以晒太阳啦！新生儿宝宝晒太阳非常有益处,可有效降低新生儿黄疸哦！

对于新生儿宝宝晒太阳,有一些需要注意的事项：

一、晒太阳要选择合适的时间

通常上午9-10点之间下午4-5之间是非常适合小宝宝晒太阳的。阳光能促进宝宝的血液循环和新陈代谢,增强宝宝的免疫功能。晒太阳还能够帮助宝宝获得维生素D,促进钙的吸收。阳光中的紫外线对于新生儿黄疸有很好的抑制作用。

二、新生儿宝宝晒太阳的时间长短

对于新生儿宝宝,最初晒太阳时间不宜过长,10分钟左右,等到小宝宝逐渐适应了晒太阳,再增加晒太阳的时长。

三、其他注意事项

带新生儿宝宝晒太阳,一定要给宝宝的眼睛做好防护措施,避免阳光直射。

夏天晒太阳避免强光晒伤皮肤,在阳光不太强的地方要有肌肤裸露的部分,才能起到晒太阳的效果。

带宝宝晒太阳前最好孩子已经吃饱了,避免孩子哭闹。

夏天带宝宝晒太阳避免孩子出汗后吹风受凉,冬季带宝宝晒太阳要做好保暖工作。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢！

由网友 药疗君 提供的答案：

新生儿宝宝是可以晒太阳的,不过总有些父母担心新生儿宝宝被晒黑或是晒伤,尤其是在夏天的时候,更是让宝宝成天呆在空调屋里不出去,这样宝宝长大了也会怕热的；有时这还不算,冬天天气凉了吧,也是不让出去的,说是怕冻着,万一冻感冒了咋办呢？如果照这么说的话,宝宝一年四季都不要出屋里了,因为在咱们看来,过完冬天之后就直接夏天了,夏天之后就又直接冬天了,春天和秋天两个季节都是直接过度过去的,因为根本就感觉不出来啊！其实宝宝多晒太阳还是有好处的,这就需要看你怎么晒了,是否选对了时间和方法。

新生儿宝宝晒太阳应该这么晒

虽说新生儿宝宝可以晒太阳,但是也不是直接放在大太阳光底下晒的,这样不等晒伤等什么呢。像新生儿宝宝在室内也是可以晒太阳的,只要找到一个阳光比较好的大窗户下就可以晒了,这个时候室内的温度应该是在26-27℃之间,成人穿衣服会感觉有点热,觉得穿薄一点比较合适,那么就可以稍微给宝宝脱一点衣服晒太阳了,每次晒10-15分钟即可,不需要全身都晒,一点一点来就可以了,可以从下往上开始晒哦！

还有一点是,如果你是在大北京的话,那你给宝宝晒太阳一定要选对时间哦,上午的话一般是9:00-10:00之间,下午的话一般是15:00-17:00之间,因为上午和下午相隔的那段时间里太阳有时候太毒了,是很容易被晒伤的,而在之前或之后的时间就有点凉了,也不适合晒了。

由网友 奶嘴妈妈育婴师 提供的答案：

新生儿宝宝可以晒太阳吗？孩子晒太阳需要注意什么？

首先,可以确定,新生儿宝宝是可以晒太阳的。很多妈妈都知道,母乳虽然可以给孩子提供一定的营养来促进宝宝发育,但随着宝宝的增长,可以适当地晒晒太阳。由于新生儿刚出生皮肤比较娇嫩,器官也未全发育成熟,比较脆弱。所以,新生儿最好在出生两周后,在房间里接触阳光,要注意保护好宝宝的眼睛。在宝宝满月后,在选择出门去晒太阳,但不能晒太久。

一、宝宝晒太阳的好处：

1、宝宝晒太阳,黄疸会退得比较快。

2、宝宝晒太阳能够获得育足的维生素D,使宝宝长得更壮实。

3、宝宝晒太阳还能够促进新陈代谢以及生长发育,可以防止佝偻病、贫血,增强宝宝机体的抗病能力。

4、宝宝晒太阳增强免疫力,增加吞噬细胞活力。

二、孩子晒太阳时,需要注意：

1、孩子晒太阳时,要选好时间,时间为上午6点到10点,下午4点到5点为宜。而不管是什么季节,上午10点到下午4点,最好不要在这个时间段晒太阳。

2、宝宝晒太阳的时间最好不要太长,可以循序渐进,从十几分钟到一两时为宜。若宝宝出现皮肤变红、出汗过多、脉搏加速的现象,就得立刻回家,准备淡盐水或温水给宝宝擦身。

3、宝宝晒太阳时不要穿得太多,应尽量根据气温情况暴露皮肤,穿得太阳孩子出汗,出汗后受风易感冒,且紫外线很难穿透衣物,达到晒太阳的效果。

4、宝宝晒太阳前不要洗澡,晒太阳时不宜空腹。

由网友 情感EF 提供的答案：

新生儿可以晒太阳,晒太阳能够消毒杀菌外,还可以帮助宝宝更好的吸收维生素和钙,另外宝宝有黄疸,也可以通过多晒太阳消退黄疸,但要注意以下几点。

1:新生婴儿长到4周后,再出去晒太阳。

2:新生婴儿皮肤很嫩,强太阳紫外线会伤害到宝宝的皮肤,所以晒太阳,最好在早上,刚初升不久的太阳,或落山前一个钟的太阳,选择光线柔和时段晒。

3:第一次晒太阳不宜太久,5~8分钟就行了,后面晒太阳时慢慢增加时间,早晚各晒一次。

4:婴儿空腹时不宜晒太阳。

5:保护好眼睛和头部,眼睛不能正对着太阳,头部可以拿个东西挡住,不要直射。

6:先从脚开起,后到头,时间由短到长。

由网友 笑对生活khm 提供的答案：

新生儿可以晒太阳,对于刚出生不久的婴儿来说,晒太阳可以去黄疸,能够促进钙的吸收,新生儿太小也不能抱出门,只能在家打开窗户晒,每天最好的时间段应该是早上的十点和下午的三点之前,注意要保护好宝宝的眼睛,避免强光直射。

由网友 老徐说事999 提供的答案：

新生宝宝当然是可以晒太阳的。晒太阳有助于补钙,且有利于新生儿黄疸的痊愈,有很多好处的。但是宝宝晒太阳,需要注意以下几个事项：

1、无论是夏天还是冬天,宝宝晒太阳的时候,最好找一个纱巾把宝宝的眼睛给盖起来,避免阳光直射,伤到孩子眼睛。

2、最好是直接在太阳下晒,而不是隔着玻璃。更有利于紫外线的杀菌作用。

3、宝宝刚开始晒太阳的时候,避免全部直射,应逐渐增加晒太阳的时间,避免长时间的暴晒。

4、夏天太阳最毒的时候,避免直射！

由网友 海岛星痕 提供的答案：

你好,首先新生儿是可以晒太阳的,而且应该晒太阳的,因为晒太阳的时候皮肤会合成维生素D,维生素D是促进钙吸收的物质,所以应该晒太阳。但是并不是说有太阳就把孩子抱出去晒,需要注意太阳不要太大,要比较温和的太阳才行,因为避免晒伤孩子。另外就是如果风和太阳都大的时候也不要去晒太阳,避免感冒太阳小的时候也没必要,所以需要综合考虑利弊,在合适的时候才去晒太阳适当补充维生素D,因为维生素D在晒太阳那种情况下宝宝暴露的皮肤也很有限,一般去做儿童保健的时候儿保医生都会建议家长单独补充维生素D,这也是育儿专家统一的共识,建议母乳喂养宝宝每天都要摄入400国际单位维生素D,这种情况下,足够的奶量就会保证钙的吸收不需要单独补充钙了。

作为儿科医生,我长期进行儿童保健工作有什么疑问的都可以咨询我,有需要可以关注我,我会定期发布科普文章。